一般情况下，女性阴道长白色疙瘩且瘙痒可能是由于个人卫生不良、分泌物刺激、过敏、外阴炎、尖锐湿疣等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换宽松透气的内裤、避免搔抓、使用外用洗剂、遵医嘱使用药物等。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生不良:平时不注意外阴清洁，导致污垢堆积，刺激阴道黏膜，就可能出现长白色疙瘩且瘙痒的情况。治疗方法主要是保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。 2. 分泌物刺激:女性在生理期、孕期等特殊时期，阴道分泌物会增多，如果没有及时清理，分泌物刺激外阴，也会引发症状。可以使用温和的外用洗剂清洗外阴，如红核妇洁洗液、洁尔阴洗液等，需在医生指导下使用。 3. 过敏:使用了不合适的卫生用品，如卫生巾、护垫等，或者对避孕套过敏，都可能引起过敏反应。治疗时首先要远离过敏原，然后可遵医嘱口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。 4. 外阴炎:外阴受到细菌、真菌等病原体感染，引发炎症，会出现白色疙瘩和瘙痒症状。可外用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，处方药需经医生诊断后使用。 5. 尖锐湿疣:这是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病，表现为阴道出现白色或淡红色疙瘩，伴有瘙痒。治疗方法有物理治疗，如激光、冷冻等，还可使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等药物，具体用药需听从医生安排。 除了上述原因还有可能由湿疹、假性湿疣等原因引起。日常生活中要注意保持外阴的清洁干燥，选择宽松、棉质的内裤，避免穿紧身化纤内裤，减少对外阴的摩擦和刺激。在经期要勤换卫生巾，注意性生活卫生。饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强身体免疫力。