孕期痔疮疼痛该如何处理

怀孕后长了痔疮,现在疼得厉害,又不敢乱用药,孕期痔疮疼痛该如何处理?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕期痔疮疼痛可通过调整饮食、改善生活习惯、进行坐浴和按摩来缓解。饮食上增加膳食纤维摄入,生活中避免久坐久站,还可每天坐浴促进血液循环,按摩肛周也有一定效果。若疼痛严重,需及时就医。 1. 调整饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,可促进肠道蠕动,预防便秘,减轻痔疮疼痛。同时,要多喝水,保证每天1500 - 2000毫升的饮水量。 2. 改善生活习惯:避免久坐久站,每小时起身活动一下。养成定时排便的习惯,不要憋便。适当进行散步等轻度运动,有助于促进血液循环。 3. 坐浴:每天用温水坐浴15 - 20分钟,每天2 - 3次,能促进肛周血液循环,缓解疼痛和肿胀。水温以40℃左右为宜。 4. 按摩:在清洁肛门后,可轻轻按摩肛周,促进局部血液循环,减轻疼痛。按摩时力度要适中。 5. 及时就医:若疼痛剧烈或上述方法无法缓解,应及时就医,在医生指导下进行治疗。 孕期痔疮疼痛可通过多方面措施缓解。调整饮食和生活习惯是基础,坐浴和按摩能辅助改善症状。若疼痛严重,要及时寻求医生帮助,保障孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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