坐月子眼睛受光刺激疼痛如何处理

坐月子时眼睛被光刺激后疼得厉害,不知道咋处理,担心影响以后视力,咋办?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常坐月子时眼睛被光刺激疼,指的是产妇在产褥期眼睛受光线刺激出现疼痛不适。可通过调整环境、眼部休息、热敷、按摩、就医等方式改善。 1. 调整环境:及时调整室内光线,避免强光直射,可拉上窗帘,使用柔和灯具,减少眼睛受刺激程度。 2. 眼部休息:让眼睛充分休息,减少看手机、电视等用眼行为,闭目养神或睡觉,利于缓解疼痛。 3. 眼部热敷:用干净毛巾浸温水后拧干,敷在眼部,每次15 - 20分钟,可促进血液循环,减轻疼痛。 4. 眼部按摩:洗净双手后,轻轻按摩眼眶周围穴位,如睛明穴、太阳穴等,每次按摩几分钟,可缓解眼部疲劳。 5. 及时就医:若疼痛持续不缓解或加重,伴有视力下降、眼红等症状,应及时就医检查治疗。 坐月子时眼睛被光刺激疼需引起重视。产妇要注重眼部护理,营造适宜用眼环境,合理休息。若症状严重,务必及时就医,以免延误病情影响眼部健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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