坐月子时能否天天洗澡

刚生完孩子在坐月子,身上总出汗难受,想天天洗澡又怕落下毛病,能天天洗不?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常坐月子指的是产褥期。一般情况下,产褥期是否可以天天洗澡需要根据产妇的身体状况和恢复情况来判断。 1. 身体恢复良好:如果产妇身体恢复较好,顺产且无侧切或撕裂伤口愈合良好,剖宫产伤口也愈合正常,体力允许,天天洗澡是可行的。保持身体清洁能避免细菌滋生,降低感染风险,还可促进血液循环,有助于产后恢复。 2. 身体较为虚弱:若产妇身体虚弱,顺产有侧切或撕裂伤口未完全愈合,或剖宫产伤口还在恢复中,天天洗澡可能会使产妇过度疲劳,影响伤口愈合,甚至可能导致伤口感染,此时不建议天天洗澡。 产褥期洗澡要注意水温适宜,一般保持在 40 - 45℃,避免着凉;洗澡时间不宜过长,控制在 10 - 15 分钟;要选择淋浴,避免盆浴,防止生殖道逆行感染。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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