怀孕喝雪碧是否影响胎儿

我怀孕了,有时想喝雪碧,又怕对胎儿不好,怀孕喝雪碧是否影响胎儿啊?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,怀孕时偶尔少量喝雪碧对胎儿不一定有明显影响,但长期大量饮用可能会产生不良影响。 1. 偶尔少量饮用:雪碧主要成分是水、二氧化碳、糖等,偶尔少量喝,孕妇身体可代谢,不会对胎儿产生太大危害。比如只是在特别想喝时抿一小口。 2. 长期大量饮用:雪碧含糖量高,长期大量喝易使孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病风险,影响胎儿正常发育;其含有的磷酸会影响钙吸收,可能导致孕妇缺钙,不利于胎儿骨骼发育;大量气体还可能引起孕妇腹胀、消化不良等,间接影响胎儿营养吸收。 孕期应尽量选择喝白开水,也可适量喝鲜榨果汁补充维生素。若想喝带气饮品,可自制苏打水。要保持均衡饮食,定期产检,确保胎儿健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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