流产后小腹疼且没来月经，首先要考虑是否有流产不全、术后感染、子宫内膜损伤等情况。可先观察症状，若疼痛不严重且时间短可多休息、注意保暖和饮食；若症状严重或持续不缓解，应及时就医检查，遵医嘱治疗，同时要做好日常护理促进身体恢复。 1. 观察症状：流产后短时间内轻微小腹疼和月经推迟可能是正常现象，可先观察2-3天，看疼痛是否减轻、月经有无来潮。 2. 日常护理：多休息，保证充足睡眠；注意保暖，避免腹部着凉；饮食上多吃富含营养的食物，促进身体恢复。 3. 及时就医：若小腹疼痛剧烈、持续时间长或伴有发热、阴道大量出血等症状，应尽快就医，通过B超等检查确定病因。 4. 针对治疗：如果是流产不全，可能需清宫；若是感染，需遵医嘱用头孢克肟、甲硝唑等抗感染；子宫内膜损伤则要在医生指导下治疗。 5. 心理调节：保持良好心态，避免过度焦虑，不良情绪也可能影响身体恢复和月经周期。 流产后小腹疼且没来月经原因多样，症状较轻时可先自行护理观察，严重或持续不缓解要及时就医检查治疗。治疗时需遵医嘱，同时做好日常护理和心理调节，促进身体尽快恢复正常。