大姨妈通常指月经。一般情况下，月经没来就肚子疼可能是由于腹部着凉、过度劳累、精神紧张、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、放松心情、使用抗生素、手术治疗。如果出现月经没来就肚子疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉：腹部着凉会导致胃肠道痉挛，从而引起肚子疼。治疗方法包括热敷，可使用热水袋敷在腹部，缓解痉挛；喝温热的开水，能让腹部暖和起来，减轻疼痛。 2. 过度劳累：身体过度劳累时，身体机能下降，可能引发肚子疼。要注意休息，保证充足的睡眠，也可进行一些轻柔的按摩来放松身体。 3. 精神紧张：精神紧张会影响神经系统的调节功能，导致肚子疼。可通过听音乐、做瑜伽等方式放松心情，缓解紧张情绪。 4. 盆腔炎：这是一种女性生殖器官及其周围组织的炎症，炎症刺激会导致肚子疼。治疗时可使用阿奇霉素、左氧氟沙星等药物，这些药物需要在医生的指导下使用，同时可配合物理治疗如红外线照射等。 5. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会引发疼痛。病情较轻时可使用布洛芬等止痛药物，严重时可能需要手术治疗，手术治疗必须由专业医生操作，用药也需遵医嘱。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫腺肌病、内分泌失调等原因引起。如果出现月经没来就肚子疼的情况，要注意观察疼痛的程度、持续时间、是否伴有其他症状等，如是否有恶心、呕吐、发热等情况，同时要避免自行用药，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，避免过度焦虑。