怀孕时嘴唇干燥开裂如何应对

怀孕了嘴唇总干裂,不敢乱用药膏,喝水好像也不管用,该怎么应对这种情况呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常嘴唇干燥开裂在医学上称为唇干裂。怀孕时出现唇干裂可通过调整生活方式、注意唇部护理等方法改善。 1. 饮水不足:孕期身体需水量增加,饮水不足易导致嘴唇干燥开裂,应适当增加饮水量,每天保证1500 - 2000毫升的水分摄入。 2. 维生素缺乏:缺乏维生素A、B族等可能引起唇干裂,可多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、菠菜等补充维生素,但孕期营养补充需均衡。 3. 环境因素:干燥寒冷的环境会加重嘴唇干裂,孕妇应避免长时间处于这种环境,室内可使用加湿器增加空气湿度。 4. 唇部护理:不要频繁舔唇,可使用天然的润唇膏涂抹唇部,保持唇部滋润。 怀孕时嘴唇干燥开裂主要从生活习惯、营养补充和唇部护理等方面进行改善。孕期身体特殊,在改善唇干裂时要注意方法的安全性,确保自身和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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