姨妈通常指月经。一般情况下，月经不来且白带消失可能是由于过度劳累、情绪波动、营养不良、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、舒缓情绪、补充营养、使用短效避孕药、进行激素替代治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累：长期过度劳累会使身体机能下降，影响内分泌系统的正常运作，从而导致月经失调和白带分泌异常。治疗方法包括调整工作和生活节奏，保证充足的休息时间，也可以适当进行一些放松身心的活动，如散步、瑜伽等。 2. 情绪波动：焦虑、紧张、抑郁等情绪问题会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经周期和白带的产生。可以通过心理调节，如与朋友倾诉、听音乐来舒缓情绪，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。 3. 营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响生殖系统的正常功能。需要调整饮食结构，保证摄入均衡的营养，多吃富含营养的食物，如肉类、蔬菜、水果等。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，出现月经不规律、闭经以及白带减少等情况。治疗上可使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。同时，还需要配合健康的生活方式，如规律运动、控制体重等。 5. 卵巢早衰：卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，会造成月经不来和白带消失。治疗时可采用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物，但这些药物的使用必须严格遵医嘱，并且要定期进行复查。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、垂体瘤等原因引起。出现月经不来且白带消失的情况时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食减肥，戒烟限酒，避免长期处于压力环境下，同时要关注自己的身体变化，若有其他不适症状应及时就医。