姨妈通常指月经。一般情况下，月经不来且白带消失可能是由于年龄较小生殖系统未发育成熟、过度节食、长期精神压力大、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、舒缓情绪、运动锻炼、中药调理、针灸治疗。如果出现月经不来且白带消失的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 年龄较小生殖系统未发育成熟: 女性在青春期前，生殖系统尚未完全发育，卵巢功能不完善，不能正常分泌激素来调节月经周期和白带分泌，这是正常的生理现象，不需要特殊治疗，随着年龄增长，身体发育成熟后，月经和白带会自然出现。 2. 过度节食: 过度节食会导致身体营养摄入不足，尤其是脂肪、蛋白质等营养物质缺乏，影响激素的合成与分泌，进而影响月经周期，导致白带减少甚至消失。治疗上首先要恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜水果等，也可以在医生的指导下服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等中药进行调理，注意这些药物需遵医嘱使用。 3. 长期精神压力大: 长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，干扰激素分泌，从而导致月经紊乱和白带异常。可以通过听音乐、旅游、与朋友聊天等方式舒缓情绪，也可以进行瑜伽、慢跑等运动来释放压力，必要时寻求心理医生的帮助。 4. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平过高，影响卵泡发育和排卵，导致月经失调，白带也会相应减少。治疗上可以通过调整生活方式，如控制饮食、增加运动来减轻体重，在医生的指导下服用定坤丹、坤泰胶囊等药物，注意药物的使用必须遵循医生的嘱咐。 5. 卵巢早衰: 卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，会导致月经不来，白带消失。治疗较为复杂，需要在医生的指导下进行激素替代治疗，同时可以配合中药滋补肝肾，如左归丸、右归丸等，这些药物的使用要严格按照医生的要求。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、垂体瘤等原因引起。在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免过度劳累，规律作息，注意个人卫生，避免滥用药物，定期进行妇科检查，这样有助于维持生殖系统的健康。