自然流产后月经量少如何应对

自然流产后月经量少,担心影响身体,不知道该补点啥,还是要去医院检查,该咋应对呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
自然流产后月经量少可能与子宫内膜损伤、内分泌失调等因素有关。可从观察、生活调理、就医检查等方面来应对。 1. 观察周期:一般流产后3 - 6个月月经可能不稳定,可先观察几个周期看月经量是否恢复正常。 2. 生活调理:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,这有助于身体恢复正常的内分泌功能,从而可能改善月经量。 3. 营养补充:多摄入富含蛋白质、维生素和铁等营养物质的食物,像瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜水果等,能增强身体机能。 4. 就医检查:若月经量持续少,应就医检查激素水平和子宫内膜厚度等,以确定是否存在内分泌失调或内膜过薄等问题。 自然流产后月经量少可能是身体恢复过程中的正常现象,但也可能是某些健康问题的信号。如果这种情况持续较长时间,就需要重视起来,通过生活调理和必要的医学检查来找出原因并采取合适的措施,以保障生殖健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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