打嗝在医学上称为呃逆。怀孕一直打嗝可能是由于激素水平变化、子宫增大、饮食过快、消化不良、胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食速度、适当运动、腹部按摩、深呼吸、喝温水。如果怀孕一直打嗝，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，这会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌，导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间延长，发酵产气增多，引起打嗝。这种情况一般不需要特殊治疗，可通过调整饮食结构，多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物，保持大便通畅，也可适当进行散步等舒缓的运动来促进胃肠蠕动。 2. 子宫增大:怀孕中后期子宫不断增大，会向上挤压胃部，使胃部空间变小，胃内压力升高，容易引起打嗝。孕妇可通过调整体位，比如采取半卧位或侧卧位，减少子宫对胃部的压迫，也可进行腹部按摩，从右上腹开始，顺时针方向按摩，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次。 3. 饮食过快:如果孕妇吃饭速度太快，会在进食过程中吞入大量空气，导致打嗝。此时需要调整饮食速度，细嚼慢咽，避免边吃饭边说话，也可在饭后适当散步，促进胃肠蠕动，帮助气体排出。 4. 消化不良:孕妇消化功能可能会因为怀孕而减弱，如果一次进食过多或吃了不易消化的食物，就容易引起消化不良，导致打嗝。治疗上可通过调整饮食，少食多餐，吃一些清淡易消化的食物如米粥等，也可在医生的指导下使用健胃消食片、大山楂丸等药物来促进消化。需要注意的是，孕妇用药需谨慎，必须遵医嘱。 5. 胃炎:孕妇如果本身患有胃炎，孕期身体的生理变化可能会加重胃炎症状，炎症刺激胃部，导致胃部功能紊乱而打嗝。治疗胃炎可在医生的指导下使用铝碳酸镁片、硫糖铝等药物来保护胃黏膜，但孕妇使用药物必须在医生的严格指导下进行。 除了上述原因还有可能由膈肌痉挛、食管反流等原因引起。怀孕时如果一直打嗝，孕妇要注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食，同时要注意保持心情舒畅，避免精神紧张，因为这些都可能会加重打嗝的症状。