孕妇血糖高是由什么导致的

怀孕后身体激素变化,饮食不合理,运动少,家族有糖尿病史,这些可能使孕妇血糖高。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇血糖高可能是由于饮食结构不合理、运动量过少、激素水平变化、肥胖、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、增加运动量、定期监测血糖、控制体重、胰岛素治疗。孕妇如果发现血糖高,应及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食结构不合理:孕妇如果摄入过多高糖、高脂肪、高能量的食物,比如大量糖果、油炸食物等,就容易导致血糖升高。治疗方法主要是调整饮食结构,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的摄入,像芹菜、燕麦等。 2. 运动量过少:孕妇活动量过少,身体消耗的能量减少,血糖容易堆积,从而导致血糖升高。治疗方法包括适当增加运动量,如每天散步半小时以上,也可以进行孕妇瑜伽等适合孕妇的运动。 3. 激素水平变化:孕期胎盘会分泌一些激素,这些激素会抵抗胰岛素的作用,使得胰岛素不能正常发挥降低血糖的功能,进而引起血糖升高。这种情况下,需要定期监测血糖,根据血糖情况调整生活方式,必要时可能需要胰岛素治疗,胰岛素的使用必须遵医嘱,还有格列本脲也可用于治疗,但也需要严格按照医生的要求用药。 4. 肥胖:孕妇在怀孕前如果本身就肥胖,或者孕期体重增长过快,身体脂肪细胞增多,会影响胰岛素的敏感性,导致血糖升高。治疗上要控制体重,合理饮食,避免过度进食,同时增加运动量,如慢走等。 5. 糖尿病:孕妇如果本身患有糖尿病,孕期血糖自然会处于较高水平。对于这种情况,主要是定期监测血糖,根据血糖数值调整胰岛素的用量,胰岛素的使用必须严格遵循医生的嘱咐,二甲双胍也可用于治疗,但需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、年龄较大、多次妊娠等原因引起。孕妇如果血糖高,在日常生活中要注意避免过度劳累,保持良好的心态,睡眠要充足,饮食要规律,同时要严格按照医生的要求进行检查和治疗,这样有助于控制血糖水平,保障孕妇和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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