孕晚期感觉很累呼吸难受是何原因该怎么办

孕晚期了,总是很累呼吸还难受,不知道为啥,也不知道怎么缓解,很担心影响宝宝。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕晚期很累呼吸难受可能是由于胎儿增大、身体负担加重、贫血、心脏疾病、肺部疾病等原因引起的。常见的治疗方法有休息、吸氧、调整体位、适当运动、补充营养。如果出现孕晚期很累呼吸难受的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大:孕晚期胎儿不断生长发育,体积和重量都明显增加,会对孕妇的身体造成较大的压迫,尤其是对腹部脏器和膈肌的压迫,导致孕妇呼吸不畅和容易疲劳。对应的治疗方法主要是缓解压迫,如调整体位,可采用半卧位或侧卧位,这样能减轻子宫对膈肌的压迫,改善呼吸状况;也可以通过适当运动,如散步等舒缓的运动,增强身体的适应能力,但要注意运动强度不能过大。 2. 身体负担加重:孕晚期孕妇的身体需要为胎儿提供更多的营养和氧气,代谢率升高,身体负担明显加重,从而容易感到累。治疗上首先要保证充足的休息,让身体得到恢复;同时要补充营养,多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。 3. 贫血:孕期对铁等营养物质的需求增加,如果摄入不足容易导致贫血。贫血会使身体各器官缺氧,进而导致疲劳和呼吸难受。治疗贫血可使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物,这些药物需在医生的指导下使用,同时可通过饮食补充,多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、红枣等。 4. 心脏疾病:孕妇本身患有心脏疾病,孕晚期身体负担加重会使心脏疾病加重,影响心脏功能,导致呼吸难受和疲劳。治疗需要根据具体的心脏疾病类型,如若是心力衰竭,可能需要使用地高辛、呋塞米等药物,这些药物必须在医生的严格指导下使用。同时患者要注意休息,避免过度劳累。 5. 肺部疾病:如果孕妇患有肺部疾病,如肺炎等,孕晚期也会加重呼吸难受和疲劳感。对于肺部疾病,需要根据病情进行治疗,如若是细菌感染引起的肺炎,可使用青霉素、头孢菌素等药物,使用时需遵循医生的嘱咐,同时要注意休息,保持室内空气流通。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、胸廓畸形、孕期高血压等原因引起。孕晚期如果出现很累呼吸难受的情况,孕妇要注意保持良好的心态,避免焦虑紧张,因为情绪波动可能会加重症状。日常活动要量力而行,不要过度劳累,同时要注意室内空气的清新,保证充足的睡眠,定期进行产检,及时发现和处理可能存在的问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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