一般情况下，孕妇糖耐量一小时偏高可能是由于饮食过量、缺乏运动、孕期激素变化、肥胖、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有饮食控制、适量运动、定期监测血糖、控制体重、心理调节。孕妇出现糖耐量一小时偏高的情况应及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食过量:孕妇如果一次性摄入过多的碳水化合物等食物，会导致血糖短时间内升高，从而可能造成糖耐量一小时偏高。对应的治疗方法主要是调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄取，像多吃蔬菜、粗粮等。同时要注意少食多餐，避免每餐进食过多。 2. 缺乏运动:孕期活动量过少，身体对葡萄糖的代谢能力下降，使得血糖容易升高。治疗上要增加运动量，例如可以选择散步，这是适合孕妇的较为轻松的运动方式，每天坚持散步30分钟左右；也可以进行孕妇瑜伽，在专业人员的指导下进行适度的瑜伽动作，有助于提高身体的代谢能力。 3. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，如胎盘会分泌一些激素，这些激素可能会抵抗胰岛素的作用，使血糖升高。治疗方面，需要定期监测血糖，根据血糖的变化情况来调整生活方式或者进行进一步的治疗。同时要保持良好的心态，避免因激素变化带来的情绪波动影响血糖。 4. 肥胖:孕妇本身肥胖会影响身体对胰岛素的敏感性，容易出现糖耐量异常。控制体重是关键的治疗方法，在饮食上要控制总热量的摄入，避免高热量食物。运动方面可以选择游泳（如果身体条件允许），这是一种全身性的运动，有助于消耗热量；还可以进行简单的家务劳动，如擦桌子、扫地等，增加身体的活动量。 5. 糖尿病:如果孕妇本身患有糖尿病，那出现糖耐量一小时偏高是比较常见的情况。治疗时，可能需要使用格列本脲、二甲双胍等药物，但这些药物必须在医生的严格指导下使用，医生会根据孕妇的具体情况来调整药物的剂量等。 除了上述原因还有可能由遗传因素、年龄偏大、多次妊娠等原因引起。孕妇在孕期要注意保持健康的生活方式，均衡饮食，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠，这些对于控制血糖都非常重要。同时要严格按照医生的要求进行产检，以便及时发现问题并采取相应的措施。