通常半年没怀孕属于备孕未成功的情况。半年未孕可能是多种因素导致的，包括生理、心理等方面，需要从多个方面进行排查和调整。 1. 年龄因素:年龄对生育能力有较大影响。一般来说，女性35岁以后生育能力逐渐下降。如果年龄较大，可能需要更积极地进行检查和干预。 2. 生活习惯:不良生活习惯如熬夜、吸烟、酗酒、过度肥胖或过度消瘦等都可能影响受孕。保持健康的生活方式，规律作息、适度运动、均衡饮食有助于提高受孕几率。 3. 性生活频率:性生活过少可能错过受孕时机，过于频繁也可能影响精子质量。合理安排性生活频率很重要。 4. 心理因素:长期的精神紧张、焦虑、压力等不良情绪会影响内分泌，从而影响受孕。保持轻松的心态对备孕有益。 5. 身体疾病:某些疾病如多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等会导致不孕。若怀疑有疾病因素，应及时就医检查。 半年没怀孕不用过于焦虑。这可能是正常情况，也可能是多种因素综合作用的结果。如果调整生活习惯、保持良好心态后仍未受孕，可考虑就医进行全面的身体检查，排查是否存在疾病因素，以便采取针对性的措施提高受孕几率。