一般情况下，月经2个月来一次可能是由于生活作息不规律、过度减肥、压力过大、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、减轻压力、运动锻炼、中药调理、手术治疗。如果出现月经2个月来一次的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响人体的生物钟，进而影响内分泌系统，导致月经周期紊乱。治疗方法包括规律作息，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，避免熬夜。同时要合理饮食，定时定量进餐，避免暴饮暴食。 2. 过度减肥:过度减肥会使身体脂肪含量过低，影响激素的合成与分泌，从而影响月经周期。治疗上要停止过度节食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。还可以适当增加体重，恢复身体正常的脂肪含量。 3. 压力过大:长期的精神压力会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。可以通过一些方式来减轻压力，例如听音乐放松心情，也可以进行瑜伽等舒缓的运动。如果压力过大导致焦虑或抑郁情绪严重，可能需要心理治疗等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致月经稀发。治疗上可使用二甲双胍，它能改善胰岛素抵抗等情况，但需遵医嘱使用。还可以使用达英 - 35，它能调节体内激素水平，使用时必须在医生的指导下进行。 5. 垂体瘤:垂体瘤可能会影响激素的分泌，从而影响月经周期。治疗方法包括药物治疗，如溴隐亭，此药可调节激素水平，使用时需严格遵循医嘱。另外还可根据病情进行手术治疗切除垂体瘤。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜粘连等原因引起。如果月经周期不规律，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，尤其是腹部保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，保持健康的体重，避免过度肥胖或过度消瘦。