孕28周胎位不正可先观察，部分胎儿可自行转正，也可通过一些方法来纠正胎位。需关注胎儿情况、孕妇身体状况等因素，必要时寻求医疗帮助。 1. 自行转正的可能: 胎儿在子宫内是不断活动的，孕28周还有足够的时间让胎儿自行转动到正常胎位，这种可能性是存在的。 2. 孕妇运动调整: 孕妇可尝试膝胸卧位，每天2 - 3次，每次15分钟左右，借助重力作用改变胎儿位置，但要注意动作轻柔，避免过度劳累。 3. 关注胎儿情况: 要定期进行产前检查，通过超声等方式密切关注胎儿在宫内的状态，如是否有脐带绕颈等情况，因为有些胎位不正可能与脐带因素有关。 4. 孕妇身体状况: 孕妇自身的身体状况也很重要，比如子宫是否存在畸形等，这可能影响胎位，若存在特殊身体状况要及时告知医生。 5. 医疗干预: 如果胎位一直不正，临近分娩时，医生会根据具体情况评估是否需要剖宫产等医疗干预手段。 孕28周发现胎位不正不用过于担心，胎儿有可能自行转正。孕妇可尝试合适的运动调整胎位，但要注意安全。同时要密切关注胎儿情况和自身身体状况，必要时依靠医疗手段确保母婴安全。