月经两个月没来是何原因该怎么办

月经两个月没来了,以前都正常的。没怀孕,不知道为啥,该做点啥让它来呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,月经2月没来可能是由于生活压力大、过度减肥、作息不规律、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、中药调理、针灸治疗、手术治疗。如果出现月经2月没来的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活压力大:当生活压力过大时,身体会处于应激状态,这可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能,从而导致月经紊乱。对应的治疗方法有调整生活方式,例如增加运动,像慢跑、瑜伽等,这些运动可以帮助释放压力,还可以通过旅游、听音乐等方式放松心情。 2. 过度减肥:过度节食或过度运动减肥可能导致身体营养摄入不足,脂肪含量过低,影响激素的合成和分泌,进而影响月经周期。治疗上首先要恢复正常饮食,保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、蔬菜、水果等,同时调整运动强度,避免过度运动。 3. 作息不规律:长期熬夜、黑白颠倒等不规律的作息会打乱生物钟,影响内分泌系统,使月经周期发生改变。治疗方式包括调整作息时间,尽量保证每天7 - 8小时的睡眠时间,养成早睡早起的习惯,同时避免夜间过度使用电子设备。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病,患者体内雄激素水平过高,卵巢多囊样改变,导致排卵异常,月经稀发或闭经。治疗上可采用中药调理,如使用乌鸡白凤丸,它具有补气养血、调经止带的作用,还有逍遥丸,可疏肝健脾、养血调经,但这些药物需遵医嘱使用。如果病情严重,可能需要手术治疗。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能影响垂体分泌促性腺激素,从而影响卵巢功能,导致月经不来。治疗方法包括药物治疗,如溴隐亭,它可以调节体内激素水平,还有卡麦角林,这两种药物必须在医生的严格指导下使用,另外也可能需要手术切除肿瘤。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜结核等原因引起。月经周期受多种因素影响,在日常生活中,要保持健康的生活方式,避免过度劳累和精神紧张,合理饮食,适度运动,定期进行妇科检查,这样有助于维持正常的月经周期。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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