孕妇上不来气是何原因

怀孕后经常上不来气,没剧烈运动,也没生病,不知道为啥会这样,孕妇上不来气是何原因?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇上不来气通常指孕妇呼吸不畅。一般情况下,孕妇呼吸不畅可能是由于孕期身体负担加重、孕期激素变化、轻微贫血、心脏功能轻度受损、肺部轻度感染等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、进行呼吸练习、增加营养摄入、吸氧。孕妇呼吸不畅可能是多种原因造成的,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期身体负担加重:孕妇怀孕后身体负担逐渐加重,子宫增大压迫周围器官,导致胸廓活动受限,影响呼吸功能。对应的治疗方法有适当休息,避免长时间站立或走动,休息时可采用半卧位或侧卧位,减轻子宫对腹部脏器和胸廓的压迫;也可进行一些简单的放松运动,如散步等,增强身体的适应能力。 2. 孕期激素变化:孕期激素水平发生很大变化,这些激素可能会影响呼吸中枢的调节功能,使孕妇感觉呼吸不畅。治疗方法包括调整生活方式,保持室内空气流通清新,避免处于闷热环境;进行呼吸练习,如深呼吸、腹式呼吸等,有助于调节呼吸节奏。 3. 轻微贫血:孕妇在孕期对铁等营养物质需求增加,如果摄入不足容易出现贫血,导致氧气输送不足而呼吸不畅。治疗上可增加富含铁的食物摄入,如动物肝脏、菠菜等;也可在医生指导下补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁,铁剂为处方药,需遵医嘱使用。 4. 心脏功能轻度受损:怀孕会增加心脏负担,如果孕妇本身心脏功能存在一定问题,可能会出现呼吸不畅。治疗包括严格限制体力活动,保证充足的休息;必要时在医生指导下使用药物,如地高辛、毛花苷丙等。 5. 肺部轻度感染:孕期身体免疫力可能会下降,容易发生肺部感染,影响肺部气体交换功能。治疗上要注意休息,保证充足睡眠;可在医生指导下使用抗生素,如青霉素、阿莫西林等,抗生素为处方药,使用时需严格遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、胸廓畸形、气道阻塞等原因引起。孕妇如果出现呼吸不畅,平时要注意避免过度劳累,保持良好的心态,饮食要均衡营养,定期进行产检,密切关注自身身体状况,若呼吸不畅症状加重或伴有其他不适症状如头晕、心慌等,应立即就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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