怀孕六个多月出现腰疼是何原因

怀孕六个多月了,腰很疼,没有扭到也没干重活,不知道为啥会疼。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕六个多月腰疼通常指孕期处于六个多月时腰部出现疼痛的症状。一般情况下,怀孕六个多月腰疼可能是由于姿势不良、腰部肌肉疲劳、激素变化、腰椎间盘突出、泌尿系统结石等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、按摩、适当休息、使用托腹带。怀孕六个多月出现腰疼症状如果持续不缓解或者加重,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:怀孕后身体重心改变,如果经常弯腰或者长时间保持一个姿势,会使腰部肌肉承受较大压力,导致腰疼。治疗上要调整姿势,避免长时间弯腰,坐立和站立时保持正确姿势,也可使用靠垫来支撑腰部。 2. 腰部肌肉疲劳:随着孕期进展,子宫增大,身体的负担加重,腰部肌肉长时间处于紧张状态容易疲劳,进而引发疼痛。应适当休息,减少腰部肌肉的负担,也可进行热敷来缓解肌肉疲劳。 3. 激素变化:孕期激素水平发生变化,会使骨盆和腰部的韧带松弛,腰部的稳定性下降,容易引起腰疼。这种情况要多休息,避免腰部过度活动,同时可通过按摩来减轻不适。 4. 腰椎间盘突出:孕期腰部承受的压力增大,可能诱发腰椎间盘突出,压迫神经导致腰疼。如果是这种情况,需要在医生的指导下进行康复训练,并且要多卧床休息,减轻腰部压力。 5. 泌尿系统结石:孕期由于身体生理变化,容易形成泌尿系统结石,结石刺激周围组织可引起腰疼。如果怀疑是泌尿系统结石,需要就医检查,确诊后在医生指导下治疗,不可自行用药。 除了上述原因还有可能由腰部受凉、缺钙、盆腔炎等原因引起。孕期腰疼要注意腰部的保暖,避免腰部过度用力,避免提重物,选择舒适的鞋子和床铺,同时要保证营养均衡,多吃富含钙的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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