孕晚期心慌心跳加快的原因及应对方法

孕晚期心慌心跳快,可能是胎儿压迫、血容量增加等原因。要多休息,保持情绪稳定,严重时就医。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕晚期心慌心跳加快可能是由于情绪波动、身体负担加重、睡眠不足、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整情绪、改善睡眠、补充营养、吸氧。如果出现孕晚期心慌心跳加快的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:孕晚期孕妇体内激素变化较大,容易出现情绪波动,如焦虑、紧张等,这可能导致心慌心跳加快。治疗方法主要是调整情绪,例如可以通过听舒缓音乐、进行简单的放松练习如深呼吸等方式来缓解情绪,必要时可寻求心理医生的帮助。 2. 身体负担加重:孕晚期胎儿不断发育,孕妇身体负担明显加重,心脏需要输出更多血液来满足身体需求,从而导致心慌心跳加快。治疗上要注意休息,避免长时间站立或过度劳累,休息时可采取半卧位以减轻心脏负担。 3. 睡眠不足:孕晚期孕妇可能会因身体不适等原因睡眠不足,这会影响身体机能,引发心慌心跳加快。改善睡眠是关键,比如保持规律的作息时间,创造安静舒适的睡眠环境,睡前避免使用电子设备等。 4. 贫血:孕妇在孕晚期容易出现贫血,血液携带氧气能力下降,心脏为了代偿会加快跳动。治疗贫血可通过饮食补充铁元素,如多吃动物肝脏、菠菜等富含铁的食物,也可在医生的指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗,注意这些药物必须严格遵医嘱使用。 5. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,身体代谢加快,也会出现心慌心跳加快的症状。治疗包括低碘饮食,避免食用海带、紫菜等含碘高的食物,还可在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗,使用这些药物时需严格按照医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由心脏疾病、低血糖等原因引起。孕晚期要注意定期产检,密切关注身体变化,饮食上要营养均衡,避免剧烈运动,如果心慌心跳加快频繁出现或者伴有其他不适症状如头晕、呼吸困难等要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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