一般情况下，孕中期背痛连着胸口痛可能是由于姿势不良、激素变化、子宫增大、缺钙、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、热敷、按摩、补充营养、使用止痛贴。如果出现孕中期背痛连着胸口痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇在孕中期腹部逐渐增大，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会使背部和胸部肌肉承受不均匀的压力，从而导致疼痛。治疗方法主要是调整姿势，平时要注意保持挺胸抬头的正确坐姿和站姿，也可以进行一些简单的伸展运动来缓解肌肉紧张。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，其中松弛素的增加会使关节和韧带松弛，这可能影响到背部和胸部的关节及周围组织，引起疼痛。可以通过热敷来缓解疼痛，热敷能够促进局部血液循环，减轻不适感，也可进行轻柔的按摩来放松肌肉。 3. 子宫增大:孕中期子宫不断增大，会对周围的器官和组织产生压迫，向上可能会挤压到胸部，向后可能压迫到脊柱及周围组织，导致背痛连着胸口痛。这种情况要注意多休息，避免长时间站立或坐着，休息时可采用侧卧位减轻子宫对身体的压迫。 4. 缺钙:孕期胎儿发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，导致孕妇缺钙，引起骨骼疼痛，包括背部和胸部。补充营养是主要的治疗方法，要多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 胸膜炎:虽然相对较少见，但胸膜炎也可能引起这种疼痛。胸膜炎是胸膜的炎症，炎症刺激胸膜会产生疼痛，疼痛可放射到背部和胸部。治疗需要针对病因进行，如果是感染引起的，需要在医生的指导下使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等。 除了上述原因还有可能由肋软骨炎、胸椎疾病、心脏疾病等原因引起。在孕中期如果出现背痛连着胸口痛的情况，孕妇要注意避免剧烈运动，防止加重疼痛；要保证充足的休息，让身体得到充分的恢复；如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医，不要自行用药，以免对胎儿造成不良影响。