小腿疼在怀孕快七个月时通常指小腿部位出现较为强烈的疼痛感。一般情况下，怀孕七个月小腿疼得厉害可能是由于孕期体重增加、腿部受凉、缺钙、下肢静脉曲张、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整睡姿、补充营养。如果小腿疼的情况持续不缓解或者加重，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期体重增加:孕期随着胎儿发育，孕妇体重逐渐增加，这会加大腿部的负荷，导致小腿肌肉长时间处于紧张状态，从而引发疼痛。对应的治疗方法包括适当休息，减少长时间站立或行走，休息时可将腿部抬高促进血液回流，还可以进行热敷来缓解肌肉紧张。 2. 腿部受凉:孕妇如果腿部保暖不当，寒冷刺激可能引起小腿肌肉痉挛而疼痛。治疗上可采用热敷的方式，用温热的毛巾敷在小腿疼痛部位，每次15 - 20分钟，也可通过增加衣物、使用保暖护具等方法来保持腿部温暖。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足就容易缺钙，这会使神经肌肉兴奋性增加，导致小腿抽筋疼痛。治疗时可通过饮食补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 4. 下肢静脉曲张:怀孕后子宫增大压迫下腔静脉，使下肢静脉回流受阻，容易引发下肢静脉曲张，进而引起小腿疼痛。治疗包括避免长时间站立或坐着，经常活动腿部，如做踮脚尖运动，还可穿着医用弹力袜来减轻症状。 5. 坐骨神经痛:孕期腰椎负担加重，可能压迫坐骨神经，坐骨神经支配下肢，当受到压迫时可引起小腿疼痛。治疗上要注意休息，避免腰部过度用力，可进行按摩来缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由肌肉拉伤、血栓等原因引起。孕妇在孕期要注意保持适度运动，避免过度劳累，饮食均衡，保证充足的休息，同时要关注腿部的变化，如果疼痛伴有肿胀、发红或者发热等异常情况，要及时就医。