一个月来三次月经属于月经不调，可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫肌瘤等，应先就医检查确定病因，再根据病因进行相应处理。 1. 就医检查： - 妇科检查：通过妇科检查可以查看阴道、宫颈、子宫等部位是否存在病变，例如是否有宫颈息肉等。 - 激素水平检测：检测体内激素水平，如雌激素、孕激素等，很多内分泌失调导致的月经紊乱可以通过此项检查发现异常。 - B超检查：能清晰看到子宫和附件的形态，有助于发现子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变。 2. 生活调整： - 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 - 合理饮食：多吃蔬菜水果，避免过度节食或暴饮暴食。 - 适度运动：适当的运动可以促进血液循环，增强体质。 如果是内分泌失调，在医生的指导下可以使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。但一定要遵循医嘱用药，不可自行增减药量。 一个月来三次月经是不正常的现象，需要重视。应及时就医，通过检查找出病因，在生活上进行积极调整，必要时在医生指导下使用药物治疗，以恢复正常的月经周期。