孕39周小腹像来例假一样疼通常指的是孕妇在怀孕39周时出现下腹部疼痛，疼痛性质类似月经期间的疼痛。一般情况下，这种情况可能是由于子宫增大、假性宫缩、胎儿入盆、胎盘早剥、早产等原因引起的。常见的治疗方法有卧床休息、调整呼吸、放松心情、热敷下腹部、及时就医明确病因等。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕39周时，子宫体积已经很大，会对周围的组织和器官产生压迫，从而引起下腹部疼痛。治疗上主要是通过调整体位来缓解压迫，如采用左侧卧位，也可以通过适当的按摩来减轻不适。 2. 假性宫缩:怀孕晚期会出现不规律的子宫收缩，这是一种正常的生理现象。当假性宫缩发生时，孕妇会感到下腹部疼痛。孕妇可以通过改变活动状态来缓解，比如停止活动休息一会，也可以进行深呼吸来放松身体。 3. 胎儿入盆:胎儿在即将分娩前会进入骨盆，这个过程可能会导致下腹部疼痛。孕妇可以通过适当走动促进胎儿入盆过程顺利进行，也可以采用热敷下腹部的方法来减轻疼痛。 4. 胎盘早剥:胎盘过早地从子宫壁剥离，这是一种比较严重的病理情况。胎盘早剥会引起剧烈的腹痛，还可能伴有阴道出血等症状。这种情况需要立即就医，医生可能会根据具体情况采取剖宫产等措施进行治疗。 5. 早产:怀孕39周虽然已经接近足月，但仍有可能发生早产。早产时子宫会出现规律性的收缩，引起下腹部疼痛。治疗早产需要在医院进行，医生可能会使用硫酸镁、利托君等药物来抑制宫缩，但这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、肠道疾病等原因引起。如果孕妇出现小腹像来例假一样疼的情况，要密切观察疼痛的频率、强度、是否伴有其他症状等。如果疼痛持续不缓解或者加重、伴有阴道出血、羊水破裂、头晕乏力等症状，要立即就医，不要自行处理。同时，孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，这有助于缓解疼痛。