孕晚期手指关节特别疼的原因及应对方法

孕晚期手指关节疼,可能是激素变化、水肿等原因。要多休息,适当活动手指,严重时就医。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期手指关节特别疼可能是由于孕期激素变化、手指过度使用、缺钙、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、补充营养、佩戴支具。如果出现孕晚期手指关节特别疼的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化,雌激素、孕激素等激素的波动可能会导致关节韧带松弛,从而引起手指关节疼痛。对于这种情况,可通过热敷来缓解疼痛,将热毛巾或热水袋敷在疼痛的关节部位,每次15 - 20分钟,每天可多次进行;也可以进行按摩,轻轻按摩手指关节周围,从指尖向手腕方向按摩,每次按摩5 - 10分钟,每天2 - 3次。 2. 手指过度使用:如果孕晚期经常使用手指进行重复性动作,如长时间打字、织毛衣等,容易导致手指关节劳损而疼痛。治疗上首先要适当休息,避免继续过度使用手指;还可以进行热敷,改善局部血液循环,减轻疼痛。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,身体会从母体骨骼中调取钙,这可能导致骨质疏松,引起手指关节疼痛。补充营养是主要的治疗方法,可多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等;也可遵医嘱补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,使用钙剂时需严格按照医生的嘱咐用药。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病,会侵犯关节组织。类风湿关节炎引起的手指关节疼痛,可采用佩戴支具的方法,支具可以起到固定和支撑关节的作用,减轻关节压力;同时要注意休息,避免关节过度活动。 5. 腱鞘炎:多因腱鞘反复机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变。治疗上可先进行热敷,促进局部血液循环,减轻炎症反应;也可进行按摩,放松腱鞘周围的肌肉和组织。 除了上述原因还有可能由痛风、外伤、感染等原因引起。在日常生活中,孕妇要注意避免长时间保持同一姿势,减少手指关节的负担;注意保暖,避免寒冷刺激加重关节疼痛;如果疼痛持续不缓解或者加重,一定要及时就医,不要自行用药或者使用一些未经证实的民间偏方。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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