一般情况下，孕晚期晚上肚子阵痛腰酸可能是由于胎儿活动、假性宫缩、子宫增大、泌尿系统感染、早产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、热敷、按摩、放松心情。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿活动:胎儿在子宫内活动时可能会对子宫壁产生刺激，从而引起肚子阵痛和腰酸。这种情况下，孕妇可以通过改变体位，比如从左侧卧位变为右侧卧位，或者适当走动来缓解。 2. 假性宫缩:孕晚期子宫肌肉比较敏感，会出现不规则的收缩，这就是假性宫缩。通常不需要特殊治疗，孕妇可以通过休息、放松心情来缓解，也可以尝试深呼吸，缓慢地吸气再缓缓地呼气。 3. 子宫增大:孕晚期子宫不断增大，会对周围的组织和器官产生压迫，导致肚子阵痛和腰酸。孕妇可以使用托腹带减轻子宫对腰部的压力，平时多休息，避免长时间站立或行走。 4. 泌尿系统感染:如果孕妇患有泌尿系统感染，炎症刺激也可能导致肚子阵痛和腰酸。治疗泌尿系统感染需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等，这些药物必须在医生的指导下使用。同时，孕妇要多喝水，多排尿，有助于冲洗尿道。 5. 早产:如果肚子阵痛有规律且逐渐加强，可能是早产的征兆。这种情况需要及时就医，医生可能会根据具体情况采取相应的措施，如使用硫酸镁抑制宫缩等，硫酸镁的使用必须严格遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥等原因引起。孕晚期出现肚子阵痛腰酸时，孕妇不要惊慌，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，注意观察症状是否加重，如果疼痛持续不缓解或者伴有阴道出血、流水等异常情况，应立即就医。