剖腹产后腰酸痛的原因及应对方法

剖腹产后腰酸痛,可能打麻药、劳累等原因。要多休息,避免久站,适当热敷按摩腰部,严重就医。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
剖腹产后腰酸痛通常指女性在接受剖腹产后出现腰部疼痛和酸胀的情况。一般情况下,剖腹产后腰酸痛可能是由于麻醉穿刺损伤、产后激素水平变化、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、物理治疗、康复训练。如果出现剖腹产后腰酸痛的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 麻醉穿刺损伤:在剖腹产时需要进行腰部麻醉穿刺,这可能会对腰部的软组织造成一定的损伤,从而引起腰酸痛。治疗上可通过热敷来促进局部血液循环,缓解疼痛,也可进行轻柔的按摩放松腰部肌肉。 2. 产后激素水平变化:怀孕和分娩后女性体内激素水平会发生很大变化,这可能影响到腰部的韧带和关节松弛度,导致腰酸痛。可通过适当休息减少腰部负担,也可以进行一些温和的康复训练来增强腰部肌肉力量。 3. 腰部肌肉劳损:剖腹产后长时间弯腰照顾婴儿、喂奶姿势不当等都可能导致腰部肌肉劳损,引发腰酸痛。按摩是缓解肌肉劳损的有效方法,还可以采用物理治疗如红外线照射等。 4. 腰椎间盘突出:怀孕期间腰部承受较大压力,可能诱发腰椎间盘突出,进而导致腰酸痛。对于腰椎间盘突出,除了适当休息外,还可进行康复训练如腰椎牵引等,但这些都需要在专业人员的指导下进行。 5. 盆腔炎:产后身体抵抗力下降,若发生盆腔感染引发盆腔炎,炎症刺激可导致腰酸痛。如果是盆腔炎引起的,需要就医根据病情进行治疗,可能会用到阿莫西林、阿奇霉素等药物,这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、子宫内膜异位症、腰部受寒等原因引起。剖腹产后身体较为虚弱,要注意腰部的保暖,避免长时间保持同一姿势,抱孩子或喂奶时要注意姿势正确,避免腰部过度用力,同时要保证充足的休息,避免过度劳累,这样有助于减少腰酸痛的发生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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