孕三十七周肋骨疼小腹疼是何原因如何解决

孕37周,肋骨和小腹疼。不知道为啥疼,也不知道咋解决,担心影响宝宝,希望得到解答。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕三十七周肋骨疼小腹疼可能是由于胎儿增大、子宫增大、姿势不良、肋软骨炎、早产先兆等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适度按摩、休息、心理放松。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大:怀孕三十七周时胎儿已经较大,会向上顶压膈肌和肋骨,从而导致肋骨疼痛,对下腹部也会有较大压力引起小腹疼。对应的治疗方法主要是缓解压力,像调整姿势,避免长时间站立或坐着,可采取半卧位减轻对肋骨和小腹的压迫;也可以通过适度按摩来缓解不适,按摩时动作要轻柔。 2. 子宫增大:怀孕后期子宫不断增大,会挤压周围的脏器和组织,包括肋骨和小腹周围的组织,引起疼痛。治疗上可采用局部热敷,用温热的毛巾敷在疼痛部位,能促进局部血液循环,减轻疼痛;同时要注意休息,避免过度劳累,减少子宫对周围组织的刺激。 3. 姿势不良:如果孕妇长时间保持不良姿势,会加重身体各部位的压力分布不均,导致肋骨和小腹疼痛。对此要纠正不良姿势,保持正确的坐姿和站姿,也可进行一些简单的伸展运动来放松肌肉,但运动要适度。 4. 肋软骨炎:孕期身体激素变化等因素可能诱发肋软骨炎,炎症刺激会导致肋骨疼痛,有时疼痛可能会放射到小腹。在治疗方面,可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物,这些药物有抗炎止痛的作用,但孕妇用药必须谨慎,一定要遵医嘱。同时可结合热敷等物理治疗方法。 5. 早产先兆:怀孕三十七周虽然已接近足月,但也有可能出现早产先兆,表现为小腹疼痛,有时可能伴有肋骨疼痛。这种情况需要及时就医,医生可能会根据具体情况采取相应措施,如住院观察等,孕妇要保持冷静,避免过度紧张。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、肠道疾病、腹部着凉等原因引起。如果孕妇出现肋骨疼小腹疼的情况,要注意观察疼痛的频率、程度、是否伴有其他症状如发热、阴道流血流液等。不要自行用药或者进行不恰当的处理,避免剧烈运动,保持良好的心态,饮食上要注意营养均衡,尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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