通常腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性炎症改变。孕期得了腱鞘炎主要通过非药物方法来缓解症状。
1. 休息是很重要的一点。减少患病部位的活动，避免过度劳累，例如如果是手腕腱鞘炎，就尽量减少手腕的屈伸活动，避免长时间重复性的手部动作，像长时间打字等。
2. 可以适当进行热敷。热敷有助于促进局部血液循环，减轻炎症反应。使用温热的毛巾敷在患部，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。
3. 按摩也能起到一定作用。轻柔地按摩患病部位周围的肌肉，可缓解肌肉紧张，但要注意力度不能过大，避免加重损伤。
孕期得了腱鞘炎主要依靠休息、热敷和按摩等非药物手段来减轻症状。这些方法相对安全，有助于缓解腱鞘炎带来的不适，同时也不会对孕期的母体和胎儿产生不良影响。
孕期患腱鞘炎该如何应对
怀孕了却得了腱鞘炎，不敢乱用药，想知道有啥办法能缓解或者治疗，不影响宝宝健康。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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孕期屁股内侧翻身疼得要死该怎么办
孕期屁股内侧疼多为坐骨神经痛或耻骨联合处疼痛，由激素变化、胎儿压迫等多种因素导致。缓解方法有：调整姿势，避免长时间保持一种姿势，睡眠采用侧卧位且两腿间放枕头；适度运动如散步，避免剧烈运动；物理缓解如热敷疼痛部位15 - 20分钟。这是孕期常见现象，以上方法可减轻疼痛，严重且不缓解要就医。
名医问答
2025-02-09
做nt时小孩趴着如何处理
做NT检查胎儿趴着时可尝试多种方法改变体位。一是活动身体，如散步15 - 30分钟或爬楼梯，孕妇要注意安全；二是进食，像巧克力或小点心，血糖升高可能刺激胎儿活跃；三是轻轻抚摸腹部互动，但动作要轻柔。这种情况较常见，这些方法可能促使胎儿改变体位以完成检查，不过不一定都有效，多次尝试失败可能需重新预约检查。
名医问答
2025-02-09
NT检查时孩子不配合怎么处理
做NT检查时孩子不配合常见，可尝试多种方法解决。一是适当活动，孕妇可在医院走动或上下楼梯，但要避免劳累；二是调整检查时间，胎儿可能睡眠不配合，可与医生商量过段时间再查；三是进食，吃点巧克力或喝果汁可能让胎儿活跃。孕妇要保持放松，按医生建议尝试方法确保检查顺利完成。
名医问答
2025-02-09
黄体囊肿破裂要如何处理
黄体囊肿破裂处理依多种因素而定。破裂轻、症状不严重可保守治疗，破裂重、出血多、有休克症状需手术。轻微破裂且出血量少、仅轻微腹痛可保守治疗，要卧床休息、减少活动、密切观察生命体征与腹痛等情况。严重破裂伴大量出血、剧烈腹痛、休克症状则需手术止血修复组织，两种治疗都需医生严密监测保障健康。
名医问答
2025-02-09
孕期双侧臀部内侧剧痛翻身也痛如何应对
孕期双侧臀部内侧剧痛与孕期身体变化相关，如激素、体重、胎儿压迫等。缓解可采用非药物方法，一是调整休息姿势，避免久站久坐，侧卧位且两腿间夹软枕，避免仰卧位；二是适度运动，如孕妇瑜伽、散步，注意强度和时间；三是热敷，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次。孕期疼痛常见，若剧痛不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
孕期双侧臀部内侧疼痛严重翻身也痛如何解决
孕期双侧臀部内侧疼痛且翻身痛由多种原因造成。一是孕期激素变化致骨盆关节韧带松弛，孕妇要避免久站久坐、定时换姿势、休息时臀部下垫软枕。二是子宫增大压迫坐骨神经，孕妇可侧卧位、轻柔按摩。这种疼痛较常见，多种因素可引发，通过调整姿势、休息和局部护理可缓解，疼痛不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
做NT时孩子不配合怎么处理
做NT检查时孩子不配合常见，可通过多种方法改善。一是孕妇适当活动，如散步15 - 30分钟或爬楼梯（注意安全和避免劳累）；二是调整检查时间，早上不行可换下午或相反；三是改变体位，像从仰卧位变侧卧位或调整身体倾斜角度。总之，孩子不配合不必太担心，这些方法可促使胎儿配合检查以得准确结果。
名医问答
2025-02-09
黄体囊肿破裂要如何应对
黄体囊肿破裂处理依破裂程度而定。轻微破裂且出血少、症状轻、生命体征平稳可保守治疗，患者要卧床休息、减少活动、严密观察生命体征与腹痛症状，检查血常规监测血红蛋白指标。大量出血致休克症状时需紧急手术，手术方式有腹腔镜或开腹手术，目的是止血和清除囊肿组织。总之要根据具体情况，患者应及时就医。
名医问答
2025-02-09
怀孕期间痔疮疼痛如何应对
痔疮是肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血肿大疾病。孕期痔疮疼痛可非药物缓解，一是调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多吃蔬果，避免刺激性食物以保持大便通畅减轻刺激；二是注意肛周卫生，温水清洗减轻炎症；三是避免久站久坐，适当运动促进血液循环。孕期痔疮疼痛常见，多靠生活方式调整缓解，严重时要就医。
名医问答
2025-02-09
月经来潮时小腹痛如何应对
月经来潮小腹痛可从生活习惯调整与就医治疗两方面缓解。生活习惯上，要注意腹部保暖，可热敷，避免劳累保证休息，适当轻柔运动，饮食避免生冷辛辣多喝热饮。就医治疗方面，腹痛严重时，医生可能根据情况用药物治疗，如布洛芬、元胡止痛片，需遵医嘱使用。月经腹痛常见，先调整习惯，严重或不缓解就医减轻疼痛。
名医问答
2025-02-09
黄体期出血要如何应对
黄体期出血处理措施取决于出血量等情况。少量出血可能无需特殊处理，身体或可自行调节，此时需注意休息、避免劳累与剧烈运动、稳定情绪、注意个人卫生。出血较多或持续时要及时就医，医生会进行妇科检查、激素水平检测等明确病因，氨甲环酸、葆宫止血颗粒可用于止血，用法用量遵医嘱。总之不同出血情况处理方式不同。
名医问答
2025-02-09
怀孕七个月胎位不正的调整方法
胎位不正指胎儿在子宫内位置异常，怀孕七个月可尝试调整。一是胸膝卧位，孕妇按要求操作可借助重力让胎儿头部退出骨盆增加转正机会，要注意舒适度与安全性。二是艾灸至阴穴，这是中医方法，艾灸穴位可能刺激胎儿活动助胎位转正，需专业人员操作。不过胎位转正受多种因素影响，临产前仍不正需选择合适分娩方式。
名医问答
2025-02-09
怀孕七个多月提重物后耻骨痛如何处理
耻骨痛指耻骨联合处疼痛。怀孕七个多月提重物后耻骨痛需停止活动多休息，一般能缓解。胎儿发育大，提重物使耻骨联合压力过大可致痛，要休息避免损伤，可侧卧夹小枕头减压。孕期激素致耻骨联合韧带松弛也是原因，日常避免久站久行，上下楼梯慢行。这是提重物压力骤增和生理变化共同所致，疼痛不缓解或加重应就医。
名医问答
2025-02-09
月经量少可以吃什么食物
月经量少可通过食物改善。含铁丰富食物如猪肝、红枣，前者是制造血红蛋白关键原料，后者养血安神，都能改善月经量少。滋补气血食物如桂圆、黑芝麻，分别有益心脾补气血、补肝肾益精血。富含维生素食物如菠菜、苹果，菠菜助造血，苹果利新陈代谢。不过月经量少原因多样，若持续或伴有不适需就医。
名医问答
2025-02-09
怀孕七个多月提重物后耻骨疼如何应对
耻骨痛指耻骨联合处疼痛，怀孕七个多月提重物后易出现。胎儿较大使身体负担重，提重物会加重耻骨联合压力致痛。孕妇要停止活动多休息，避免久站或走动以减压。托腹带可分担腹部重量减轻压迫缓解疼痛，使用时要调好松紧度。这是孕期较常见情况，避免增加耻骨压力行为，疼痛不缓解或加重应就医。
名医问答
2025-02-09
月经量少适合吃什么食物
月经量少可通过食物调理，包括富含铁元素、滋补气血和富含维生素的食物。富含铁元素食物如猪肝、菠菜，缺铁可致贫血进而引起月经量少。滋补气血食物有红枣、桂圆。富含维生素食物像橙子含维C、核桃含维E，维生素有助于调节机能。不过若月经量少由疾病等因素导致，多吃这些食物可能无用，需及时就医。
名医问答
2025-02-09