黄体酮低如何应对

检查出黄体酮低,担心影响身体,不知道该吃啥、做啥来提高,黄体酮低如何应对?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
黄体酮低可通过多种方式改善。一方面可从生活方式调整,另一方面可根据具体情况考虑药物治疗。 1. 生活方式调整:规律作息、充足睡眠对调节内分泌有帮助,进而可能改善黄体酮低的情况。适当运动也有助于身体机能的调节,但要避免过度劳累。饮食上可多吃些富含维生素E的食物,如坚果类,它有助于维持生殖系统健康。 2. 药物治疗:如果黄体酮低的情况较为严重,可在医生的指导下使用黄体酮胶囊进行治疗,一定要严格按照医嘱的剂量和疗程用药。也可使用地屈孕酮片来补充黄体酮,使用时需遵循医生的专业建议,医生会根据个体情况确定用药的具体方案。 黄体酮低时,可先尝试生活方式的调整,若效果不佳或情况严重则需就医,在医生的判断下考虑药物治疗等合适的解决方法。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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