孕晚期腰痛腰胀肚子疼假宫缩频繁如何应对

孕晚期腰腹疼假宫缩频,腰胀疼难受,不知咋应对,担心影响宝宝,也不知是否要去医院。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕晚期出现腰痛、腰胀、肚子疼和假宫缩频繁可通过多种方式应对。要注意休息、调整姿势,必要时就医检查。 ①休息方面,孕晚期身体负担重,充足的休息很关键。孕妇要保证每天有足够的睡眠时间,可适当增加白天的休息时间,比如午睡。休息时可采用左侧卧位,这样能减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善血液循环,缓解不适。②调整姿势也很重要。站立时要挺直腰背,避免弯腰或长时间保持一个姿势;坐着时可在腰部垫个小靠垫给予支撑;行走时步伐要小而稳。③如果这些症状持续不缓解或者伴有阴道流血、流水等异常情况,要及时就医。医生会进行详细检查,以确定孕妇和胎儿的状况。 孕晚期出现这些症状比较常见,孕妇不必过于惊慌。通过适当休息、调整姿势等方法可在一定程度上缓解不适。但如果症状严重或伴有其他异常,一定要及时就医,确保母婴安全。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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