怀孕贫血如何应对

怀孕查出贫血,担心影响宝宝,不敢乱补,想知道有哪些安全有效的应对方法。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常怀孕贫血指孕妇外周血血红蛋白浓度低于正常范围。怀孕贫血应先明确贫血类型,再根据具体情况采取相应措施,如饮食调整、在医生指导下合理补充铁剂等。 1. 如果是缺铁性贫血,这是孕妇最常见的贫血类型。孕妇对铁的需求量增加,摄入不足时容易出现这种贫血。可以多吃富含铁的食物,像动物肝脏、瘦肉等。必要时可遵医嘱补充硫酸亚铁、富马酸亚铁,这些药物能补充铁元素,改善贫血状况。 2. 若是巨幼细胞贫血,多与叶酸、维生素B12缺乏有关。孕妇应多食用新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等食物补充叶酸和维生素B12。严重时需在医生严格指导下补充叶酸片、维生素B12片。 怀孕贫血较为常见,不同类型的贫血处理方式有所不同。明确贫血类型后,通过饮食补充相应营养物质是基础,必要时在医生指导下使用药物治疗,有助于改善贫血情况,保障孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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孕妇喝了奶茶不必过度惊慌,少量饮用通常无严重危害。一要观察身体反应,若无腹痛、腹泻、心慌等不适,无需特殊处理,后续避免再喝即可,因奶茶糖分和添加剂多,过量饮用不利健康;若出现腹痛、腹泻等症状则需及时就医,孕期孕妇特殊,这些症状可能影响胎儿健康。总之要依据有无不适采取相应措施保障母婴健康。

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