孕妇受凉如何应对

孕妇受凉了,不敢乱用药,想知道有哪些安全的办法能让身体舒服些,比如饮食之类的。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇受凉后可通过多种方式缓解,主要包括生活调理方面,一般不建议用药。 1. 保暖措施:孕妇受凉后要及时增添衣物,尤其是颈部、腹部等部位,可以多穿一件毛衣或者披上围巾等。也可以喝些温热的饮品,像温水、热汤等,这有助于驱寒,让身体暖和起来。 2. 休息:充足的休息能够帮助身体恢复,孕妇受凉后身体可能会有些不适,此时应避免过度劳累,尽量多休息。 3. 饮食调整:可以适当增加富含维生素C的食物摄入,如橙子、柠檬等,有助于增强身体的抵抗力。 孕妇受凉后应谨慎对待,通过生活调理的方式多能缓解不适。若受凉后症状持续不缓解或者出现发热、咳嗽等严重症状,应及时就医,在医生的指导下进行相应的处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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