阴道松弛可通过多种方式治理。包括非手术与手术方法，同时也可借助一些辅助手段。
1. 非手术方法：
- 凯格尔运动：这是一种简单有效的盆底肌锻炼方法。通过收缩和放松盆底肌肉，可增强盆底肌肉的力量，改善阴道松弛状况。一般建议每天进行3组，每组收缩持续5 - 10秒，然后放松10秒，重复10 - 15次。
- 盆底康复治疗：借助生物反馈疗法、电刺激等技术，刺激盆底肌肉收缩，提高盆底肌肉的张力，从而改善阴道松弛。这种治疗通常需要在医院或专业的康复机构进行。
2. 手术方法：阴道紧缩术是一种手术治疗方式。适用于阴道松弛较严重且非手术治疗效果不佳的情况。但手术有一定风险，如感染、出血等，需谨慎选择。
阴道松弛的治理方法有多种，应根据松弛的程度、个体的健康状况等因素选择合适的方法。非手术方法相对安全、无创，可作为首选，而手术方法则需严格评估风险与收益后再决定是否采用。
阴道松弛如何治理
生过孩子后感觉阴道松弛，影响生活，想知道有什么办法能治理，比如锻炼或者手术之类的。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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经期肚子很痛该如何应对
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怀孕12周反应突然加剧是何原因如何应对
阴道松弛应如何治理
性快感缺乏要如何应对
孕妇腿抽筋是何原因该如何应对
孕妇腿抽筋可能由身体缺钙、腿部着凉、过度劳累、孕期体重增加、下肢静脉曲张、血液循环不畅、神经受压等引起。缺钙需增加钙摄入或遵医嘱服钙剂；腿部着凉要保暖热敷；过度劳累应休息、抬高腿、按摩；体重增加要控制体重、适度运动；静脉曲张可穿弹力袜、避免久站久坐。腿抽筋频繁应就医，平时要保持良好生活习惯。
名医问答
2025-02-08
怀孕20天会不会有反应
怀孕20天从末次月经第一天起算。部分孕妇此时会有反应，也有很多无反应。怀孕后激素水平改变，hCG升高，敏感孕妇可能有恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应且程度不同。乳房也可能胀痛、乳头敏感，这是激素影响乳腺发育所致。总之，怀孕20天可能有反应，若有疑似反应可验孕，怀孕后需做好孕期保健。
名医问答
2025-02-08
紧急避孕药搭配维生素C有何作用
紧急避孕药含高剂量激素，服用后有恶心、呕吐等不良反应。维生素C有抗氧化作用，可能减轻紧急避孕药的不适症状，但不能完全消除副作用，且效果因人而异。同时，紧急避孕药会影响激素平衡，维生素C或许有助于维持生理功能，不过二者搭配的具体作用机制尚不明确。总之，二者搭配可能减轻不适，但有未知之处，紧急避孕药需遵医嘱使用。
名医问答
2025-02-08
妇科病如何治疗比较好
妇科病种类多，治疗方法依具体疾病而定。生活方式调整对多种妇科病有辅助改善作用，如保持外阴清洁、规律作息等有助于阴道炎、月经不调等疾病。药物治疗要遵医嘱，不同阴道炎用药不同。宫颈炎可物理治疗。子宫肌瘤、卵巢囊肿较大且症状明显时需手术切除。总之，要根据疾病和病情选择治疗方法，怀疑患病应及时就医诊断以制定个性化方案。
名医问答
2025-02-08
孕妇小腹刺痛是何原因如何解决
孕妇小腹刺痛原因较多，如子宫增大、韧带牵拉、饮食不当、便秘、先兆流产等，也可能是泌尿系统感染、胎盘早剥、子宫肌瘤等。子宫增大需多休息，韧带牵拉可调整姿势热敷，饮食不当要调整饮食结构，便秘需增加膳食纤维摄入运动。先兆流产较严重需就医保胎。疼痛情况复杂，若有异常应就医，不可自行用药或忽视。
名医问答
2025-02-08
紧急避孕药和vc搭配有何作用
紧急避孕药多含左炔诺孕酮，服用后有恶心、呕吐、月经紊乱等不良反应。维生素C是抗氧化剂，可能减轻紧急避孕药的氧化应激反应，或许能缓解胃肠道不适，但不一定对所有人有效且不能完全消除副作用。二者搭配可能有助于减轻紧急避孕药副作用，不过仍要重视其副作用，严重不适要就医，且紧急避孕药不能常规使用。
名医问答
2025-02-08
妇科炎症为何总是难以治愈
妇科炎症总看不好与多种因素有关。治疗不彻底时病菌未全清除易复发，像霉菌性阴道炎不按疗程用药就易再发；再次感染会致炎症反复，个人卫生差、治疗期有不洁性生活都会重新引入病菌；自身免疫力低不利于治愈，疲劳、压力大或患慢性病会抑制免疫功能。多种因素综合作用导致此情况，患者应遵医嘱、讲卫生、强免疫来提高治愈率。
名医问答
2025-02-08
孕妇小腹刺痛的原因及应对方法
孕妇小腹刺痛原因包括子宫增大、韧带牵拉、饮食不当、便秘、先兆流产等，也可能是泌尿系统感染等。子宫增大、韧带牵拉多休息即可，饮食不当需调整饮食，便秘要增加膳食纤维摄入，先兆流产需卧床遵医嘱用药。治疗有卧床休息、调整饮食、热敷、按摩等。情况复杂应就医，疼痛异常也要就医，孕期要产检、保持良好习惯和心态。
名医问答
2025-02-08
怀孕2周会有什么表现
怀孕2周从末次月经第一天起算，此时可能无明显表现但部分女性有轻微变化。一是月经停止，不过月经受多种因素影响，推迟不一定是怀孕；二是基础体温升高0.3 - 0.5℃且持续一段时间，但易受外界和测量方法干扰；三是身体疲劳，可由激素变化引起但也可能是其他原因。怀孕2周表现不明显易混淆，怀疑怀孕可用验孕棒或就医确诊。
名医问答
2025-02-08
吃太多紧急避孕药会有哪些后果
频繁服用紧急避孕药危害多。一是会内分泌失调，含高剂量激素的药干扰正常激素分泌致下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能异常，影响月经。二是影响肠胃功能，药物刺激胃肠道，多次服用加重刺激致恶心呕吐。三是增加避孕失败风险，激素紊乱影响子宫内膜与排卵。紧急避孕药不能常规用，避孕应选更安全方式，身体不适要就医。
名医问答
2025-02-08
产后阴道口有疙瘩如何处理
产后阴道口有疙瘩原因多样，需就医确诊后处理。一是侧切伤口愈合不良产生肉芽组织，小且无症状可能自行改善，大或有疼痛出血需医生处理。二是感染导致炎性肿物，像尖锐湿疣需抗病毒治疗，前庭大腺囊肿小无症状可观察，大或有症状可能要手术。总之，不要自行处理，应就医检查遵医嘱治疗。
名医问答
2025-02-08
支原体和衣原体感染后如何应对
支原体和衣原体感染处理方式取决于感染部位与个体情况。轻度感染且无症状或症状轻微时，可依靠自身免疫力清除病原体，期间要注意休息、饮食、锻炼等增强抵抗力。若出现如呼吸道、泌尿生殖道感染的明显症状则可能需药物治疗，常用阿奇霉素和多西环素，用药需医生指导，最后要根据具体情况处理并保持健康生活习惯。
名医问答
2025-02-08
输卵管结扎必须开腹吗
输卵管结扎不一定开腹。传统输卵管结扎多开腹，在下腹做小切口进腹腔结扎输卵管，创伤大、恢复慢。现在有微创方式，如腹腔镜下输卵管结扎术，腹部做小穿刺孔，用腹腔镜器械操作，创伤小、恢复快；经阴道输卵管结扎术经阴道进盆腔结扎，但对手术者技术要求高。输卵管结扎方式多样，微创应用渐广，女性有更多选择。
名医问答
2025-02-08
支原体衣原体感染后如何应对
支原体和衣原体感染处理因感染部位与个体而异，有生活调整和必要时药物治疗。生活调整包含注意休息、保证睡眠、均衡营养饮食、保持良好个人卫生。药物治疗方面，支原体感染常用阿奇霉素，衣原体感染常用多西环素，均需严格遵医嘱按剂量疗程用药。重视生活调整与按要求用药有助于治愈感染、减少并发症。
名医问答
2025-02-08
经腹输卵管结扎术腹部切口的状况
经腹输卵管结扎术腹部切口小。位置多在下腹部正中耻骨联合上两横指处，便于操作与暴露输卵管。切口大小约2 - 3厘米，小切口减少创伤利于恢复，肥胖者可能稍长。正常无并发症时术后5 - 7天初步愈合可拆线，若有糖尿病等影响愈合疾病则愈合时间延长，要注意护理避免感染。其切口虽小且位置较固定，但愈合受多种因素影响。
名医问答
2025-02-08
输卵管结扎需不需要割开肚子
输卵管结扎不一定要割开肚子。传统输卵管结扎手术开腹进行，视野开阔、操作直接，但创伤大、恢复慢。如今有微创方式，像腹腔镜下输卵管结扎术，腹部做小切口用器械操作，创伤小、恢复快、疼痛轻；宫腔镜下输卵管结扎术经自然腔道操作，也无需开腹。手术方式多样，要综合患者状况、生育需求和医生建议来选择。
名医问答
2025-02-08