阴道松弛的治理方法有多种。包括非手术与手术方法，同时生活方式调整也很重要。
1. 非手术方法：
- 凯格尔运动是一种有效的方式。通过收缩和放松盆底肌肉，就像忍住小便一样，每次收缩持续3 - 5秒，然后放松，重复进行，每天进行3组，每组10 - 15次。这有助于增强盆底肌肉力量，改善阴道松弛。
- 盆底康复治疗。利用生物反馈疗法、电刺激等技术，刺激盆底肌肉收缩，提高盆底肌肉的功能，对阴道松弛有一定的改善作用。
2. 手术方法：阴道紧缩术。这种手术主要是通过对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，从而达到紧缩阴道的目的。不过手术有一定风险，需要谨慎考虑，并且要到正规医疗机构由专业医生操作。
阴道松弛的治理需要综合考虑多种因素。非手术方法相对安全、无创，适合大多数患者，尤其是轻度阴道松弛者。而手术方法适用于阴道松弛较严重且非手术治疗效果不佳的情况。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
阴道松弛应如何治理
阴道松弛了，想知道有啥办法能改善，比如锻炼或者手术之类的，不太了解。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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多吃紧急避孕药会有哪些后果
吃过紧急避孕药需要注意哪些事项
吃过紧急避孕药后要关注身体反应与护理。一是关注月经情况，它可能影响月经周期、经量，月经推迟超一周要验孕。二是注意身体不适症状，如恶心、呕吐等，轻微可自行缓解，严重或持续不缓解要就医。三是短期内避免再服用，以免增加不良反应。重视身体反应，出现异常及时就医，药物使用要遵医嘱。
名医问答
2025-02-08
经期肚子很痛该怎么办
经期腹痛严重可从生活调理与医疗干预两方面缓解。生活上，注意腹部保暖，热敷可促进血液循环，适度休息避免劳累，喝温热饮品如红糖水能舒缓子宫平滑肌痉挛。医疗方面，疼痛严重时可遵医嘱服布洛芬或双氯芬酸。痛经较常见，上述方法可有效缓解腹痛，若症状严重或伴有其他症状需及时就医。
名医问答
2025-02-08
孕妇腿抽筋是何原因如何解决
孕妇腿抽筋原因包括受凉、过度劳累、缺钙、下肢血液循环不畅、坐骨神经受压等，也可能由激素变化、神经病变引起。受凉可热敷或温水泡脚，过度劳累需休息和按摩，缺钙要饮食补钙或遵医嘱服钙剂，下肢血液循环不畅可调整睡姿、抬高下肢，坐骨神经受压可做伸展运动和按摩。孕妇要注意日常护理，抽筋异常需就医。
名医问答
2025-02-08
怀孕20天能否有反应
怀孕20天从受孕日起算，可能有反应但非所有孕妇都有。生理上，怀孕后女性体内激素水平如hCG会升高，部分对激素敏感的孕妇在怀孕20天左右有恶心、呕吐等早孕反应，但反应的时间和程度因人而异，有的孕妇反应出现较晚或几乎无反应。心理因素也会影响孕妇对身体变化的感知。总之，是否有反应个体差异大，可检测确定是否怀孕。
名医问答
2025-02-08
孕妇腿抽筋是何原因该如何应对
孕妇腿抽筋可能由身体缺钙、腿部着凉、过度劳累、孕期体重增加、下肢静脉曲张、血液循环不畅、神经受压等引起。缺钙需增加钙摄入或遵医嘱服钙剂；腿部着凉要保暖热敷；过度劳累应休息、抬高腿、按摩；体重增加要控制体重、适度运动；静脉曲张可穿弹力袜、避免久站久坐。腿抽筋频繁应就医，平时要保持良好生活习惯。
名医问答
2025-02-08
怀孕20天会不会有反应
怀孕20天从末次月经第一天起算。部分孕妇此时会有反应，也有很多无反应。怀孕后激素水平改变，hCG升高，敏感孕妇可能有恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应且程度不同。乳房也可能胀痛、乳头敏感，这是激素影响乳腺发育所致。总之，怀孕20天可能有反应，若有疑似反应可验孕，怀孕后需做好孕期保健。
名医问答
2025-02-08
紧急避孕药搭配维生素C有何作用
紧急避孕药含高剂量激素，服用后有恶心、呕吐等不良反应。维生素C有抗氧化作用，可能减轻紧急避孕药的不适症状，但不能完全消除副作用，且效果因人而异。同时，紧急避孕药会影响激素平衡，维生素C或许有助于维持生理功能，不过二者搭配的具体作用机制尚不明确。总之，二者搭配可能减轻不适，但有未知之处，紧急避孕药需遵医嘱使用。
名医问答
2025-02-08
妇科病如何治疗比较好
妇科病种类多，治疗方法依具体疾病而定。生活方式调整对多种妇科病有辅助改善作用，如保持外阴清洁、规律作息等有助于阴道炎、月经不调等疾病。药物治疗要遵医嘱，不同阴道炎用药不同。宫颈炎可物理治疗。子宫肌瘤、卵巢囊肿较大且症状明显时需手术切除。总之，要根据疾病和病情选择治疗方法，怀疑患病应及时就医诊断以制定个性化方案。
名医问答
2025-02-08
孕妇小腹刺痛是何原因如何解决
孕妇小腹刺痛原因较多，如子宫增大、韧带牵拉、饮食不当、便秘、先兆流产等，也可能是泌尿系统感染、胎盘早剥、子宫肌瘤等。子宫增大需多休息，韧带牵拉可调整姿势热敷，饮食不当要调整饮食结构，便秘需增加膳食纤维摄入运动。先兆流产较严重需就医保胎。疼痛情况复杂，若有异常应就医，不可自行用药或忽视。
名医问答
2025-02-08
输卵管结扎必须开腹吗
输卵管结扎不一定开腹。传统输卵管结扎多开腹，在下腹做小切口进腹腔结扎输卵管，创伤大、恢复慢。现在有微创方式，如腹腔镜下输卵管结扎术，腹部做小穿刺孔，用腹腔镜器械操作，创伤小、恢复快；经阴道输卵管结扎术经阴道进盆腔结扎，但对手术者技术要求高。输卵管结扎方式多样，微创应用渐广，女性有更多选择。
名医问答
2025-02-08
支原体衣原体感染后如何应对
支原体和衣原体感染处理因感染部位与个体而异，有生活调整和必要时药物治疗。生活调整包含注意休息、保证睡眠、均衡营养饮食、保持良好个人卫生。药物治疗方面，支原体感染常用阿奇霉素，衣原体感染常用多西环素，均需严格遵医嘱按剂量疗程用药。重视生活调整与按要求用药有助于治愈感染、减少并发症。
名医问答
2025-02-08
经腹输卵管结扎术腹部切口的状况
经腹输卵管结扎术腹部切口小。位置多在下腹部正中耻骨联合上两横指处，便于操作与暴露输卵管。切口大小约2 - 3厘米，小切口减少创伤利于恢复，肥胖者可能稍长。正常无并发症时术后5 - 7天初步愈合可拆线，若有糖尿病等影响愈合疾病则愈合时间延长，要注意护理避免感染。其切口虽小且位置较固定，但愈合受多种因素影响。
名医问答
2025-02-08
输卵管结扎需不需要割开肚子
输卵管结扎不一定要割开肚子。传统输卵管结扎手术开腹进行，视野开阔、操作直接，但创伤大、恢复慢。如今有微创方式，像腹腔镜下输卵管结扎术，腹部做小切口用器械操作，创伤小、恢复快、疼痛轻；宫腔镜下输卵管结扎术经自然腔道操作，也无需开腹。手术方式多样，要综合患者状况、生育需求和医生建议来选择。
名医问答
2025-02-08
先天性子宫发育不良如何应对
先天性子宫发育不良应对方法依患者情况而定。有生育需求者，可能需激素治疗，如在医生严格指导下使用雌激素和孕激素促进子宫发育，也可能需辅助生殖技术，但要视身体状况而定。无生育需求者重点在关注自身健康，保持健康生活方式并定期妇科检查。总之处理方式因人而异，不同需求重点不同，健康维护对所有患者都重要。
名医问答
2025-02-09
哺乳期怀孕会出现哪些症状
哺乳期怀孕指哺乳期间再次受孕，会有停经、恶心呕吐、乳房变化、疲劳等症状。停经在哺乳期怀孕可能出现，但哺乳期月经不规律，不能仅据此判断。恶心呕吐是体内激素变化所致。乳房变化因激素刺激且兼顾哺乳更复杂。疲劳在哺乳期怀孕会更明显。其症状与普通怀孕相似，因哺乳期特殊状态可能被掩盖混淆，怀疑应就医检查。
名医问答
2025-02-09
先天性子宫发育不良的应对方法
先天性子宫发育不良的处理需综合考量多因素，包含生活方式调整、定期检查与可能的治疗。生活方式上要健康，均衡饮食、适度运动、规律作息。定期妇科检查可监测子宫发育，及时发现其他生殖系异常。激素异常致发育不良时，可遵医嘱用雌、孕激素调节，具体治疗方案依患者情况而定，要重视并遵循专业建议保障生殖健康。
名医问答
2025-02-09