一般情况下，月经期前乳房胀痛可能是由于激素水平变化、情绪波动、内衣不合适、乳腺增生、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整饮食、放松心情、适当运动。如果出现月经期前乳房胀痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:在月经前期，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，雌激素水平升高会刺激乳腺组织增生，孕激素水平升高会促使乳腺腺泡发育，这就可能导致乳房胀痛。治疗上可通过热敷来缓解，用温热的毛巾敷在乳房上，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可进行按摩，从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩。 2. 情绪波动:长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会影响内分泌系统，进而影响乳房健康，导致乳房胀痛。治疗方法包括放松心情，如听音乐、看喜剧片等舒缓情绪，也可通过适当运动，像散步、瑜伽等释放压力。 3. 内衣不合适:过紧的内衣会对乳房造成压迫，影响乳房的血液循环，从而引起胀痛。此时应调整内衣，选择合适尺码、材质柔软、透气性好的内衣，同时避免长时间穿戴内衣。 4. 乳腺增生:乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌功能紊乱有关。在月经前期，由于激素的刺激，增生的乳腺组织会出现胀痛。治疗上可口服逍遥丸，此药有疏肝健脾、养血调经的作用，但需遵医嘱用药；也可服用乳癖消片，它能软坚散结、活血消痛，同样需在医生的指导下使用。 5. 乳腺炎:多因乳汁淤积或细菌感染等引起，炎症刺激会导致乳房胀痛。治疗可采用局部热敷以促进炎症消散，还可进行乳房按摩，从乳房根部向乳头方向按摩，以促进乳汁排出。如果是细菌感染引起的，需使用抗生素治疗，如阿莫西林，其抗菌谱广，使用时需遵循医生的建议；也可使用头孢拉定，在医生的指导下合理用药。 除了上述原因还有可能由乳房外伤、药物副作用、乳腺纤维瘤等原因引起。乳房胀痛期间要注意避免挤压乳房，保持乳房清洁，少吃辛辣刺激性食物，规律作息，保证充足睡眠，减轻压力，若胀痛持续不缓解或加重应及时就医。