怎样能让月经快点到来

月经推迟了,想让它快点来,有什么办法吗?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
如果想让月经快点来,可以尝试一些方法,但这些方法需谨慎使用。 1. 调整生活方式:规律作息、避免熬夜、减轻压力、适当运动等可能有助于月经周期的调节。长期熬夜、压力过大等可能影响内分泌系统,进而影响月经周期。通过保持健康的生活方式,身体的激素水平可能会趋于稳定,从而有可能促使月经快点到来。 2. 饮食调节:食用一些温热、营养丰富的食物,如红枣、桂圆等。不过食物对月经的影响相对有限。 3. 药物干预:如果是因为激素水平异常等原因导致月经推迟,在医生的指导下可以使用黄体酮、乌鸡白凤丸等药物来调节月经周期,但必须遵医嘱用药,不能自行买药服用,因为错误用药可能会对身体造成不良影响。 想要让月经快点来,可从生活方式、饮食等方面着手,必要时借助药物,但一定要谨慎对待,遵循专业建议。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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