孕晚期右手麻是何原因

孕晚期了,右手老是麻,也没压着,不知道咋回事,想知道原因。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期右手麻可能是由于姿势不当、局部受压、缺钙、颈椎病、腕管综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部按摩、热敷、补充钙剂、适当活动。如果出现孕晚期右手麻的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:孕晚期腹部增大,身体重心改变,孕妇可能会不自觉地采用一些特殊姿势,导致右手受压或神经受到牵拉而出现麻木。治疗上,要调整姿势,避免长时间维持同一姿势,比如不要长时间右侧卧位,可经常变换体位。也可以进行简单的伸展运动,像伸展右臂,将右臂向上伸直,然后缓慢向身体一侧弯曲等。 2. 局部受压:睡觉时如果长时间压迫右手,会影响血液循环,导致手部麻木。这种情况可通过改变睡姿,避免压迫右手来改善。还可以对右手进行按摩,从手指向手臂方向轻轻按摩,促进血液循环。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,孕妇如果钙摄入不足,就容易缺钙。缺钙会引起神经肌肉兴奋性增高,可能导致手部麻木。治疗上需要补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,同时要多食用富含钙的食物,像牛奶、豆制品等,并且要遵医嘱按照规定剂量补充钙剂。 4. 颈椎病:颈椎病可能导致神经根受压,引起手部麻木。对于颈椎病的治疗,可进行颈部按摩,缓解颈部肌肉紧张,减轻对神经根的压迫。也可以进行颈部热敷,改善局部血液循环。如果病情严重,需要在医生的指导下进行规范治疗,不要自行用药。 5. 腕管综合征:孕期激素水平变化、组织水肿等可能诱发腕管综合征,压迫正中神经而导致右手麻。治疗时可采用局部热敷,减轻水肿对神经的压迫。还可以进行手腕部的伸展运动,如轻轻弯曲和伸展手腕等,但如果症状严重需在医生的指导下进行治疗。 除了上述原因还有可能由糖尿病神经病变、脑部血管病变等原因引起。孕晚期出现右手麻的情况,要重视但不要过于紧张。平时要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的休息。饮食上要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果。如果麻木症状持续不缓解或者加重,一定要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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