怀孕三十六周单六天通常指怀孕接近足月。一般情况下，这种情况可能是由于胎儿增大、身体重心改变、缺钙、盆腔炎、泌尿系统结石等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、热敷、按摩、补充营养。怀孕晚期出现这些症状可能是正常的生理现象，但也可能是疾病导致的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大:随着胎儿不断发育，子宫也逐渐增大，会对腰部和腹部造成压迫，从而引起腰疼和肚子疼。这种情况孕妇需要多休息，避免长时间站立或行走，休息时可采用左侧卧位减轻子宫对下腔静脉的压迫。 2. 身体重心改变:怀孕晚期孕妇的身体重心会发生改变，为了保持平衡，腰部肌肉会持续紧张，容易导致腰疼。孕妇要注意调整姿势，站立和坐立时保持正确的姿势，也可以使用孕妇专用的托腹带减轻腰部负担。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起骨质疏松，进而出现腰疼。孕妇应多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，必要时可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 4. 盆腔炎:盆腔存在炎症时，炎症刺激周围组织可导致腰疼和肚子疼。治疗上可采用物理治疗如红外线照射等，也可根据病情在医生指导下使用青霉素、头孢菌素等抗生素，但孕妇用药需谨慎。 5. 泌尿系统结石:结石会刺激泌尿系统组织，引起疼痛。如果结石较小，可通过多喝水，适当运动促进结石排出，若结石较大则需根据具体情况在医生指导下进行处理。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、腰椎间盘突出等原因引起。怀孕晚期身体较为特殊，孕妇要注意避免剧烈运动，防止摔倒，保持良好的心态，注意观察自身症状，如果疼痛加重或出现阴道流血、流水等情况要及时就医。