妊娠反应是指女性在怀孕早期出现的一系列身体和生理上的变化。这些反应主要与怀孕后体内激素水平的改变有关，是身体对怀孕状态的一种适应性反应。 在怀孕后，女性体内的激素如人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会迅速升高，这是导致妊娠反应的重要原因之一。常见的妊娠反应包括恶心、呕吐、食欲不振、疲倦、嗜睡、乳房胀痛等。恶心和呕吐可能在早晨更为明显，也就是常说的“晨吐”，但也可能发生在一天中的任何时候。食欲不振可能导致孕妇对以往喜欢的食物失去兴趣，或者对某些气味变得特别敏感，闻到就会引起恶心。疲倦和嗜睡是因为身体在怀孕早期需要适应激素变化以及为胎儿发育做准备，消耗了更多的能量。乳房胀痛则是由于怀孕后激素刺激乳房组织开始为哺乳做准备。不同孕妇的妊娠反应在程度上有很大差异，有些孕妇可能只有轻微的不适，而有些孕妇的反应则较为严重，甚至会影响到正常的生活和健康。 妊娠反应是怀孕早期的一种正常生理现象，大多数孕妇的妊娠反应会随着孕期的进展逐渐减轻直至消失。一般来说，妊娠反应在怀孕12周左右开始减轻，但也有部分孕妇的妊娠反应可能会持续整个孕期。了解妊娠反应有助于孕妇及其家人做好相应的准备，如调整饮食结构以应对食欲不振，保证孕妇有足够的休息时间等。