孕期26周腰酸背痛是不是缺钙引起的

怀孕26周了,腰酸背痛,怀疑是不是缺钙才这样,想知道两者有没有关系。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕期26周腰酸背痛不一定是缺钙导致的。 1. 生理变化:孕期随着胎儿的不断发育,子宫增大,孕妇的重心会前移,为了保持身体平衡,孕妇的腰部会向后挺,这就增加了腰部肌肉的负担,从而导致腰酸背痛,这是孕期正常的生理现象。 2. 激素影响:孕期激素水平的变化,会使骨盆和椎间关节松弛,这也可能引起腰酸背痛。 3. 缺钙:孕期胎儿骨骼发育需要大量的钙,如果孕妇摄入的钙不足,会动用母体骨骼中的钙,这可能导致孕妇缺钙,从而出现腰酸背痛的症状。 在孕期,孕妇应保持正确的姿势,避免长时间站立或坐着。同时,要注意营养均衡,多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等。如果腰酸背痛症状严重,应及时就医,由医生进行诊断和处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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