怀孕初期小腹总是蠕动是怎么回事该怎么办

刚怀孕,小腹老是蠕动,像有东西在动,不知道咋回事,也不知道该做啥,有点担心。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕初期小腹老蠕动通常指怀孕早期下腹部经常有类似肠道蠕动的感觉。一般情况下,怀孕初期小腹老蠕动可能是由于饮食不当、腹部着凉、肠胃功能紊乱、肠易激综合征、寄生虫感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、注意腹部保暖、适当运动、按摩腹部、补充益生菌。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:食用过多产气食物或者不易消化的食物,如豆类、红薯、油炸食物等,会导致肠胃负担加重,引起肠道蠕动异常。治疗上需要调整饮食结构,减少产气食物和不易消化食物的摄入,多吃清淡易消化的食物,如米粥、面条等,也可适当增加蔬菜水果的摄入。 2. 腹部着凉:怀孕初期孕妇身体较为敏感,腹部着凉后可能引起肠道痉挛,导致蠕动加快。要注意腹部保暖,可以使用热水袋热敷腹部,但要注意温度不能过高以免烫伤皮肤,也可多喝温水。 3. 肠胃功能紊乱:怀孕后激素水平变化可能影响肠胃功能,导致肠胃功能紊乱,肠道蠕动节律改变。可通过适当运动,如散步等,促进肠胃蠕动恢复正常,还可以进行腹部按摩,按照顺时针方向轻柔按摩。 4. 肠易激综合征:这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病,可能与精神因素、肠道感染等有关。患者除了调整饮食和生活习惯外,还可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,调节肠道菌群,但这些药物为处方药,需要在医生的指导下使用。 5. 寄生虫感染:如果孕妇感染了寄生虫,如蛔虫等,可能会引起肠道蠕动异常。治疗寄生虫感染需要使用驱虫药物,如阿苯达唑、甲苯咪唑等,但孕妇处于特殊时期,必须在医生严格评估和指导下用药。 除了上述原因还有可能由子宫增大、腹部血管搏动等原因引起。怀孕初期如果出现小腹老蠕动的情况,孕妇要保持良好的心态,避免过度紧张焦虑,因为情绪也可能影响身体状况。同时要注意休息,避免过度劳累,规律作息,定期进行产前检查,如果伴有腹痛、阴道出血等异常症状,要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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