一般情况下，孕期打喷嚏漏尿可能是由于胎儿压迫膀胱、盆底肌松弛、激素变化、泌尿系统感染、尿道括约肌功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌锻炼、调整生活方式、膀胱训练、使用护垫、生物反馈治疗。如果出现孕期打喷嚏漏尿的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫膀胱:孕期胎儿不断生长发育，子宫逐渐增大，会对膀胱造成压迫，使得膀胱储存尿液的功能受到影响，打喷嚏时腹压增加就容易导致漏尿。对应的治疗方法有调整生活方式，比如避免长时间站立或坐着，定时排尿等，还有盆底肌锻炼，像凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来增强盆底肌的力量。 2. 盆底肌松弛:怀孕过程中，身体的生理变化可能导致盆底肌松弛，对尿道的支撑能力下降，打喷嚏时增加的腹压就可能使尿液漏出。治疗方法包括盆底肌锻炼，如每天进行数次提肛运动，每次收缩肌肉3 - 5秒后放松，重复进行；也可以进行生物反馈治疗，借助仪器了解盆底肌的收缩情况，从而有针对性地进行锻炼。 3. 激素变化:孕期女性体内激素水平发生很大变化，激素的改变会影响到盆底肌肉和韧带的松弛度，进而影响尿道的关闭功能，容易在打喷嚏等腹压增加时出现漏尿。对应的治疗方法有膀胱训练，逐渐延长排尿间隔时间，以增强膀胱的控制能力，还有调整生活方式，如保持适当的体重增长，避免过度肥胖加重盆底负担。 4. 泌尿系统感染:泌尿系统受到细菌等病原体感染时，可能引起尿道黏膜充血、水肿等，影响尿道正常的闭合功能，加上孕期身体的特殊变化，打喷嚏时就可能漏尿。治疗泌尿系统感染可使用呋喃妥因、磷霉素氨丁三醇等，但这些药物为处方药，必须在医生的诊断和指导下使用。同时要注意多喝水，多排尿，有助于冲洗尿道，减轻感染症状。 5. 尿道括约肌功能不全:尿道括约肌功能不全时，无法很好地控制尿液的流出，在孕期打喷嚏腹压增高的情况下，就容易出现漏尿现象。治疗方法有盆底肌锻炼，增强盆底肌肉对尿道括约肌的支持作用，也可以使用生物反馈治疗，提高对尿道括约肌的控制能力。 除了上述原因还有可能由膀胱结石、膀胱肿瘤、先天性尿路畸形等原因引起。孕期打喷嚏漏尿时要注意保持外阴清洁，避免感染加重；避免过度劳累和剧烈运动，防止腹压过度增加；如果漏尿情况严重或伴有尿痛、血尿等症状，要及时就医，不要自行用药或忽视症状。