一般情况下，备孕每天可在早晨醒来后、未进行任何活动时测体温。
人体在早晨醒来后尚未进行活动，此时的体温称为基础体温。在备孕期间，通过测量基础体温能够了解女性的排卵情况等。因为在月经周期中，女性的体温会随着激素水平的变化而波动，排卵后体温会有所升高。如果发现体温连续升高，可能提示已经排卵。如果在备孕过程中，体温出现异常波动，如长时间不升高等情况，可能存在激素分泌异常等问题，这种情况下应该及时就医，进行相关检查，以确定是否存在影响受孕的因素。
在备孕期间，除了测量体温，还可关注白带的变化。正常情况下，接近排卵期时白带会变得稀薄、透明、拉丝度长，这也可以作为判断排卵的一个辅助依据。
备孕期间每天什么时间测量体温
备孕想测体温，是早上一醒来不动就测，还是固定某个时段测比较好呢？
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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备孕每天什么时间测量体温
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防妊娠纹应在何时使用
同房时间短能吃什么药来调理
同房时间短可能是早泄，不能自行买药调理，要先就医明确原因。若神经敏感度过高所致，可能用盐酸达泊西汀；复方玄驹胶囊也可能有改善作用。但药物都须遵医嘱使用，医生会综合判断。同房时间短原因复杂，包括心理、生理因素等，不能只靠药物，健康生活方式也很重要，就医诊断前避免自行用药。
名医问答
2025-02-08
同房时间短可以吃什么药来调理
同房时间短原因多样，有心理、生殖系统疾病等因素，不能只靠吃药，要先明确病因。金锁固精丸可固精涩精，对肾虚不固相关症状有作用，五子衍宗丸能补肾益精，二者在医生指导下可能改善同房时间短。但这是复杂问题，心理、生活习惯也有影响，心理因素要调整心态减压，不良生活习惯需改善，怀疑疾病要就医检查治疗。
名医问答
2025-02-08
同房时间短能吃哪些药来调理
同房时间短有多种成因，像心理因素、生殖系统疾病等。金锁固精丸可用于肾虚不固引发的相关症状，对肾虚所致同房时间短或许有改善作用，知柏地黄丸对阴虚火旺相关的有调理效果，但都要遵医嘱用药。不过同房时间短不能仅靠药物，健康生活方式如规律作息、适度锻炼、减压也很重要，症状不缓解或有其他不适要就医。
名医问答
2025-02-08
来月经时吃什么比较合适
月经期间女性可食用多种有益食物。温热易消化食物如热汤热粥能促进血液循环、减轻腹部不适且易消化；动物肝脏、红枣等富含铁元素食物可预防缺铁性贫血；新鲜果蔬等富含维生素食物能维持机能、增强免疫力；瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质食物有助于保持体力和修复组织，饮食营养均衡有助于女性经期顺利度过。
名医问答
2025-02-08
来月经时可以吃些什么
月经期间应选营养丰富、易消化且缓解不适的食物，避免生冷辛辣刺激性食物。富含铁食物可补充铁元素预防贫血，如动物肝脏和瘦肉；蛋白质对身体必要，鸡蛋、牛奶、豆类是优质来源；蔬菜水果含多种营养可增强免疫、促进肠道蠕动；温热易消化食物减轻腹部不适。饮食影响女性身体，合适食物可补充营养、缓解不适，不过因人而异。
名医问答
2025-02-08
更年期适合食用哪些食物
更年期是妇女从生育期向老年期过渡时期。更年期女性可多吃富含营养食物缓解不适，如富含植物雌激素、钙、维生素的食物。豆制品含大豆异黄酮能减轻潮热，牛奶及其制品、虾皮等可补钙预防骨质疏松，新鲜蔬果含多种维生素，菠菜含维生素B族改善神经功能，柑橘类水果含维生素C增强免疫力，饮食营养均衡有助于改善不适维持健康。
名医问答
2025-02-08
更年期适合吃哪些食物
围绝经期即更年期可通过食物缓解不适。一是多吃含植物雌激素食物，如豆制品中的大豆异黄酮能调节激素减轻症状。二是多吃高钙食物，更年期骨质流失快易骨质疏松，牛奶、虾皮可补钙。三是多吃富含维生素食物，新鲜蔬果中的菠菜、苹果等含多种维生素能提高抵抗力。饮食营养均衡多吃这些食物可缓解更年期不适。
名医问答
2025-02-08
来月经有哪些水果不能吃
月经期间部分水果应避免食用，因为寒性水果会加重经期不适。西瓜性寒凉，食用可能导致经血流出不畅、痛经、月经周期紊乱；柿子为寒性水果，可能影响子宫收缩与经血排出，还会引起肠胃不适；芒果有止血功效，可能使月经量减少但因人而异。女性经期身体特殊，虽不同体质对水果耐受性有别，但避免食用这些水果有助于减少不适、保持月经正常。
名医问答
2025-02-08
孕妇奶粉喝的最佳时间是什么时候
孕妇奶粉没有最适合饮用的特定时间。怀孕初期就可开始喝，也可在孕期和哺乳期按需饮用。孕初期喝可补充多种营养助力胎儿早期发育，孕期胎儿发育对营养需求增加，奶粉能满足部分需求，营养状况差或食欲不佳的孕妇更应及时饮用。不过孕妇奶粉不能替代正常饮食，饮用不适或胎儿发育异常应就医。
名医问答
2025-02-08
孕妇奶粉什么时间喝最佳
孕妇奶粉没有最适合饮用的特定时间，怀孕初期或发现怀孕时即可开始喝，能喝到哺乳期结束。怀孕初期喝可补充营养，像叶酸利于胎儿神经管发育，孕期推进能满足孕妇和胎儿增长的营养需求。若孕妇营养不良或食欲不佳应尽早喝。喝时若有不适要就医。孕妇奶粉是营养补充品，不能替代正常饮食，还需摄入多种食物保证营养均衡。
名医问答
2025-02-08
中糖筛查该在何时进行
中糖筛查于孕15 - 20周开展，此为重要孕期检查项目。该时段胎儿发育状况适宜，检测孕妇血液中甲胎蛋白、人绒毛膜促性腺激素、游离雌三醇等指标，能评估胎儿患染色体异常疾病风险，超出此时间段检查结果准确性可能受影响。若结果高风险，孕妇要进一步检查。孕期还有早糖筛查、大排畸检查等，不同项目在不同阶段进行保障胎儿健康，孕妇应遵医嘱定期检查。
名医问答
2025-02-08
中糖筛查在什么时候做
中糖筛查在孕15 - 20周进行，此时胎儿发育到可通过检测母体血液相关指标评估胎儿患染色体异常疾病风险程度。结果高风险时孕妇可能需进一步做羊水穿刺或无创DNA检测。年龄大（35岁以上）或有家族遗传病史者应重视。孕期还有其他重要检查，如孕早期超声检查确定孕周等，多种检查共同保障胎儿健康。
名医问答
2025-02-08
B超监测排卵的最佳时间是何时
B超监测排卵没有最准确的时间。月经周期规律的女性，可于月经周期第10 - 12天开始监测，能观察卵泡从初始状态逐渐发育成熟并排出，若有卵泡发育异常需就医检查激素水平等确定病因治疗。而月经周期不规律的女性，B超监测排卵时间难确定，可能需结合基础体温测定、宫颈黏液观察等方法判断排卵期。
名医问答
2025-02-08
B超监测排卵什么时候最佳
B超监测排卵无最确切最佳时间，月经周期第10天到20天左右较合适。正常月经周期中卵泡会发育成熟排卵，此期间监测可观察卵泡状态，发现发育异常需就医检查诊断，可能要做内分泌检查明确病因以治疗。有生育需求的女性除B超监测排卵外，关注基础体温变化和宫颈粘液性状也可反映排卵情况。
名医问答
2025-02-08
月经推迟几天后可以验孕
月经迟来7到10天可验孕。月经周期受多种因素影响会推迟，正常月经规律的女性此时体内hCG可能达到可检测水平，但验孕棒有误差。月经推迟超10天且验孕阴性，若有疑似怀孕症状或月经不规律应就医用血检等确定。有女性月经推迟1到2天能测出怀孕，不过过早检测可能假阴性，所以7到10天验孕较好。
名医问答
2025-02-08
月经推迟多久能够验孕
月经推迟7 - 10天可验孕。月经周期受生活压力、饮食、内分泌等因素影响会波动，正常规律女性此时体内hCG可能升高到可检测水平。验孕棒验孕准确率较高但有误差，阳性基本确定怀孕也需就医确诊，阴性可再测或就医。除验孕棒，医院血液检查hCG更准确，B超检查怀孕一段时间后可检测孕囊，月经推迟久且有异常症状需就医查因。
名医问答
2025-02-08
月经推迟多久可以测孕
月经推迟7到10天一般可测孕，这基于正常月经周期和hCG分泌规律，此时体内hCG可能达到可检测水平。但女性身体情况有差异，月经周期不规律者测孕时间可能不准。月经推迟超10天测孕阳性需就医确认怀孕，阴性但月经不来也要就医排查。月经受多种因素影响，推迟不到7到10天也可能怀孕，有疑虑可观察身体症状。
名医问答
2025-02-08