一般情况下，DHA和叶酸能同时吃。
1. DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，特别是对胎儿的大脑和视力发育有积极作用。叶酸是一种水溶性维生素，孕妇补充叶酸可有效预防胎儿神经管畸形等问题。它们的作用机制不同，不存在相互冲突的情况。
2. 在日常的营养补充中，很多孕妇会同时补充这两种物质，目前没有研究表明两者同时服用会产生不良反应，反而可以起到不同的保健功效。
3. 两者在人体内的吸收和代谢途径也不一样，不会相互干扰，所以可以同时吃。
DHA和叶酸虽然可以同时吃，但在补充时也要适量，过量补充可能会带来一些不良影响，比如叶酸过量可能会掩盖维生素B12缺乏的症状等。
dha和叶酸可不可以同时吃
我想补充dha和叶酸，不知道这两者能不能一起吃，会不会有不好的反应呢？
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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产后吃苹果需不需要加热
哪些食物黄体酮含量最多
没有明确哪种食物含黄体酮最多。大豆及豆制品含大豆异黄酮，可调节内分泌间接影响黄体酮合成；菠菜含维生素E对生殖健康有益，有助于维持黄体酮水平；坚果类如核桃含不饱和脂肪酸对激素平衡可能有帮助。但食物对激素水平影响复杂，个体反应有差异，有健康问题应就医。
名医问答
2025-02-08
尿道感染腰痛可不可以拔罐
尿道感染伴有腰痛不适合拔罐。尿道感染为泌尿系统病原体感染疾病，治疗重点是抗菌，拔罐无法消除病原体、改善炎症。腰痛由炎症刺激周围组织引起，拔罐对其无确切疗效且可能致炎症扩散。从中医角度，拔罐用于气血瘀滞情况，不适用于尿道感染腰痛。拔罐调节气血，尿道感染需遵医嘱用抗菌药如呋喃妥因、氧氟沙星治疗。
名医问答
2025-02-08
女性尿道炎严重吗应吃什么药
女性尿道炎严重程度因人而异。轻度尿道炎症状轻微，因局部卫生不良等引起，多喝水多排尿可能缓解。中度尿道炎症状明显，有尿频尿急尿痛及尿道分泌物，需药物治疗如呋喃妥因、氧氟沙星且要遵医嘱。重度尿道炎未及时治疗会有血尿、发热、腰痛等症状及并发症，要就医系统治疗。尿道炎复发与抵抗力、卫生、性生活有关，女性要注意预防。
名医问答
2025-02-08
取卵后睡觉的正确姿势有哪些
取卵后睡觉姿势无严格唯一正确的，以舒适且不压迫腹部为原则。仰卧位较合适，身体重量均匀分布，利于腹部放松，减轻取卵部位压力助恢复。侧卧位也行，单侧取卵时未取卵侧在下可减轻取卵侧腹部压力。总之，仰卧位和合适侧卧位是较好选择，有助于减少腹部压力，促进取卵后身体恢复。
名医问答
2025-02-08
女性尿道炎严重与否吃什么药
女性尿道炎严重程度不同。轻度有尿频、尿急、尿痛等症状，可能因饮水少、卫生不良引起，多喝水和保持清洁可使炎症消退；重度症状持续且有血尿、发热、腰痛等，可能引发肾盂肾炎需就医；反复发作与免疫力低、尿道结构异常、基础疾病有关。药物有呋喃妥因和三金片。不及时治疗可影响生殖系统健康，日常要注意预防。
名医问答
2025-02-08
女性尿道炎严重程度怎样该吃什么药
女性尿道炎严重程度可从症状判断，症状轻时仅轻微尿频、尿急、尿痛，重时会有血尿、发热、腰痛等。症状轻时可通过大量饮水排尿缓解，不一定用药；症状中等时可用呋喃妥因或三金片，要遵医嘱；症状严重时要就医，在医生指导下用诺氟沙星等治疗。日常生活中注意个人卫生、避免憋尿有助于预防尿道炎。
名医问答
2025-02-08
妇科炎症能否导致小腹三角区疼痛
妇科炎症通常会引发小腹三角区疼痛。盆腔炎会因炎症刺激盆腔组织器官，致小腹三角区坠胀疼痛、腰骶部酸痛；宫颈炎严重时炎症蔓延可引起该区域不适疼痛，还有白带异常；附件炎会使输卵管和卵巢发炎造成疼痛并常伴月经不调。此外，妇科炎症还可能影响生育功能，如输卵管堵塞影响受孕，有相关症状应及时就医。
名医问答
2025-02-08
女的初次很痛是何原因
女性初夜疼痛由生理结构与心理因素等多方面造成。处女膜破裂方面，其含神经末梢与血管，初夜会撕裂，因人而异有不同疼痛出血情况。阴道肌肉紧张会使阴道变窄、摩擦增大、压迫神经致痛。缺乏经验会因姿势动作问题损伤阴道引发疼痛。心理因素如紧张焦虑恐惧会放大疼痛感受、致肌肉紧张加重疼痛。多种因素共同作用，了解原因有助于减轻疼痛。
名医问答
2025-02-08
检查白带常规时支原体感染需不需要输液
白带常规检查发现支原体感染不一定输液治疗。轻度感染如白带稍增多、轻度异味，口服药物可控制，如阿奇霉素、多西环素，但要遵医嘱确定剂量疗程。重度感染引发盆腔炎、发热、剧烈腹痛等可能需输液。怀疑支原体感染除关注治疗方式，还应注意个人卫生避免交叉感染，性伴侣也应检查治疗防止再感染。
名医问答
2025-02-08
羊水检测试纸叫什么名字
硝嗪试纸专门用于测羊水，pH试纸可辅助判断。硝嗪试纸依据羊水碱性、阴道分泌物酸性，通过颜色变化判断；pH试纸检测酸碱度初步判断，碱性可能是羊水但不能确定。二者检测都应在专业医疗人员指导下进行，因多种因素会影响结果，自行检测可能误判，操作时需谨慎确保准确性。
名医问答
2025-02-08
经期吃哪些水果排毒效果较好
医学上无确切排毒概念，可理解为促进新陈代谢等。经期吃水果有助于补充营养、维持正常功能，水果无专门排毒效果。苹果富含多种营养，维生素C增强免疫力，纤维素促进肠道蠕动；香蕉含钾元素维持电解质平衡，膳食纤维助消化排泄；草莓富含营养，维生素C抗氧化，纤维素利肠道。但食用要适量，不同女性经期身体状况有差异。
名医问答
2025-02-08
经期吃什么能有助于排毒
经期不存在严格“排毒”概念，但食用某些食物可促进身体代谢等。蔬菜水果类中红枣补铁和气血，菠菜补充营养，苹果促进新陈代谢；全谷物类里燕麦促进肠道蠕动，糙米对能量代谢有益；豆类中的红豆补血消肿，黑豆补充营养。经期保持均衡饮食摄入多种营养食物很重要，食物是从多方面改善经期女性身体状态而非专门“排毒”。
名医问答
2025-02-08
母乳热了一次没喝完还能再热了吃吗
母乳热过一次没喝完不应再热吃。一是有细菌滋生风险，母乳营养丰富，加热一次后没喝完放置时易滋生细菌，再加热婴儿食用会摄入细菌，致胃肠道不适。二是营养成分会变化，多次加热会破坏如免疫球蛋白等有益成分。三是有变质风险，短时间内也可能变质。若母乳多，可分小份储存加热以避免浪费。
名医问答
2025-02-08
母乳热过一次没喝完还能再次热后食用吗
母乳热过一次没喝完不应再热后食用。一是存在微生物滋生风险，母乳营养丰富，热过一次后在常温下短时间就可能滋生微生物，再次加热婴儿食用后可能引发胃肠道不适等问题；二是营养成分会进一步被破坏，加热本身就有损营养，再次加热加剧破坏，影响婴儿健康成长，保存加热应按要求操作，可合理分份保存加热避免浪费。
名医问答
2025-02-08
经期吃哪些水果排毒效果佳
医学上排毒无确切定义，可理解为促进新陈代谢等。经期适合吃一些水果，苹果富含多种营养元素，可增强抵抗力等；香蕉含钾能维持电解质平衡；草莓富含维生素C等有益物质；桂圆有益气养血作用但性温要适量吃。经期水果摄入需适量并根据个人体质选择，这样有助于平稳度过经期。
名医问答
2025-02-08
母乳热过一次没喝完还能再热了吃吗
母乳热过一次没喝完不宜再热吃。一是有细菌滋生风险，母乳营养丰富，加热后未喝完放置易滋生细菌，再次加热婴儿食用可能胃肠道不适。二是营养成分会变化，每次加热都破坏营养，再加热流失更多。三是存在变质风险，即使短时间保存也难保证不变质，再加热食用变质母乳危害大。为婴儿健康，应避免这种情况，可分小份保存加热。
名医问答
2025-02-08
母乳常温保存是怎么一回事如何做
母乳常温保存时长和安全性受环境温度影响。15 - 25℃时可保存4 - 8小时，此温度细菌繁殖慢能正常食用；高于25℃保存2 - 4小时，高温下细菌易繁殖母乳易变质，食用变质母乳会使婴儿胃肠道不适；低于15℃可保存8 - 10小时，低温抑制细菌生长。保存要用干净密封容器，母乳异常就不能给婴儿食用。
名医问答
2025-02-08
母乳常温保存是怎么一回事该怎么做
母乳常温保存时间受环境温度影响。15 - 25℃时可保存4 - 8小时，要放在干净密封容器中，避免阳光直射，容器可选母乳储存袋或玻璃容器；低于15℃可延长到8 - 10小时，也要保证环境清洁；高于25℃保存时间为2 - 4小时，否则易变质。容器选择重要，使用前要观察母乳颜色、气味等有无异常，有问题就不应给婴儿食用。
名医问答
2025-02-08
母乳常温保存的情况是怎样的如何做
母乳常温保存受环境温度影响。15 - 25℃时可保存4 - 6小时，此温度细菌繁殖慢，营养和安全有保障；低于15℃可延长至6 - 8小时，低温抑制微生物生长；高于25℃保存时间缩至2 - 4小时，高温下细菌繁殖快易变质。保存要用干净密封容器，食用前要观察状态，有异常不可给宝宝食用。
名医问答
2025-02-08