孕期可以吃人参吗

我怀孕了,听说人参是大补的,不知道孕期能不能吃人参,吃了会不会对宝宝有不好的影响呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕期不建议食用人参。 人参是一种大补元气的中药材,它含有多种活性成分。在孕期,孕妇身体处于特殊的生理状态,食用人参可能会导致子宫收缩,增加流产或早产的风险。同时,人参的滋补作用较强,可能会引起孕妇体内激素水平失衡等情况,不利于孕妇和胎儿的健康。 孕期饮食应注重营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、豆类等,要避免食用一些可能影响胎儿健康或引起子宫收缩的食物,像山楂等也要谨慎食用。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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