一般情况下，46岁绝经可能是由于卵巢功能自然衰退、遗传因素、长期精神压力大、营养不良、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有心理调节、改善饮食、适当运动、补充雌激素、中医调理。如果出现46岁绝经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 卵巢功能自然衰退:女性随着年龄增长，卵巢内卵泡数量减少，卵巢功能逐渐下降，分泌的雌激素和孕激素减少，从而导致绝经。治疗上，心理调节方面可通过旅游、与朋友聊天等方式缓解不良情绪；改善饮食可多摄入富含植物雌激素的食物如大豆等。 2. 遗传因素:如果家族中的女性绝经年龄较早，个体也可能受遗传影响较早绝经。对于这种情况，可通过适当运动如散步、瑜伽等来增强身体机能；也可进行中医调理，像服用乌鸡白凤丸、坤宝丸等，乌鸡白凤丸可补气养血，坤宝丸可滋补肝肾，这两种药物均为处方药，需要在医生的指导下使用。 3. 长期精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑等状态会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调而绝经。治疗时，可通过心理辅导来舒缓压力；同时进行运动锻炼，如游泳等，也有助于改善身体状态。 4. 营养不良:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，会影响身体的正常机能，包括卵巢功能，进而可能导致绝经。改善方法包括调整饮食结构，保证摄入充足的营养，如多吃肉类、蔬菜、水果等；还可进行适当的运动，像慢跑等，增强身体的吸收能力。 5. 子宫内膜炎:子宫内膜受到炎症刺激，可能影响子宫的正常功能，间接影响卵巢功能导致绝经。治疗上，可使用抗生素如甲硝唑、阿奇霉素等，甲硝唑可抑制厌氧菌生长，阿奇霉素可用于多种病原体感染，这两种药物需遵医嘱使用；也可采用物理治疗，如热敷等。 除了上述原因还有可能由自身免疫性疾病、医源性损伤、环境因素等原因引起。出现46岁绝经的情况，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，定期进行身体检查，关注身体的健康状况，同时要保持积极乐观的心态，避免不良情绪的长期积累。