月经期间可以喝蒲公英茶吗

来月经的时候,想喝蒲公英茶,听说蒲公英有清热作用,但不知道经期喝会不会有不好影响。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期间不建议喝蒲公英茶。 蒲公英茶性质寒凉,月经期间女性身体较为虚弱,饮用蒲公英茶可能会导致寒邪入侵身体,引起宫寒。宫寒可能会使经血流出不畅,导致痛经、月经量减少等情况。而且长期在经期饮用蒲公英茶,还可能会影响女性的内分泌系统,进一步影响月经周期的稳定性。 月经期间应避免食用过多寒性食物,像苦瓜、西瓜等寒性食物也要少吃。可以多吃一些温热、易消化的食物,如小米粥、红枣粥等,有助于经期身体的调养。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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